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換好衣服后，宇智波京先是分了十個影分身，叫他們前往地下室訓練后，才跟著宇智波葉月母女一起出了門。
出了門后，宇智波京兄妹跟在宇智波葉月后面，前往族中集合地點，期間不斷跟著母親跟各個族人打招呼。
“嗒”一聲鋼鐵與石頭的撞擊聲從背后傳來，聲音極小，但宇智波京卻聽得清楚，于是向后看去。
“這東西你那來的？”
“嘻嘻，這是母親給我的，說是哥哥小時候的哦”發出聲音的正是宇智波泉美，只見她雙手上舉，里面各有一顆拇指大小的黑球。
與泉美相同，宇智波京手中雙手也有倆個拇指大小的黑球，說話間不停在指縫之間來回盤弄，還控制雙球不產生碰撞發出聲音，顯得手法極為嫻熟，不同是他雙手自然下垂，讓人極難發現。
這黑球卻不是一般的東西，這是宇智波京參考前世的健身球所特意用精鐵所制，雖然不過拇指大小，卻一個重達五公斤，四顆20公斤。
要知道前世正規比賽的鉛球也不過7.26公斤，何況他手中的健身球不過拇指大小，壓強更甚，當然這種程度的重量對現在宇智波京來說輕而易舉就是了。
通過指掌運動，健身球可以使手指、手掌、手腕彎曲伸展靈活，促進指、腕、肘等上肢肌肉的運動，除此之外還可以消除緊張狀態，使大腦得到放松，而宇智波京的特制拇指大小的小型健身球，又以鍛煉手指靈活為重中之重。
宇智波京很小便開始玩弄健身球，多年以來已經成為了他的一種習慣，除了訓練吃飯睡覺以外，行走，休息，放松時，都不會放下，就連上課，除了需要用筆，雙手都是在放在課桌里盤弄，而重量也是一年比一年重，手指也越發靈活，堅韌。
而宇智波泉美手中倆顆健身球，則是他四歲的所用健身球，重1.5公斤，手法也極為生疏，不僅速度很慢，還時不時掉在地上。
“玩了多久了？”宇智波京有些緊張的問道
“三天！”
“三天...……還好不算太久。”宇智波京心中松了一口氣，這東西對手的壓迫很大，不管妹妹是受傷練出畸形都不好，頓了頓又道
“這東西不能瞎練，先把東西給我”
“誒？”泉美有些不舍
“回去我教你”看到妹妹有些失落，宇智波京隨即開口道
“真的？”
“真的！”
“哇喔！”
說話間，宇智波京一家便來到族中的集合地點，此時黑壓壓一片，已經來不少的族人。
高臺上，一位身穿黑衣，長發披肩的中年男子，沉默的看著臺下族人，不發一語，神情看起來十分嚴肅。