“這是仙道修行基本法，你們回去之后，可以各自抄錄一份。”劉五將水晶冥想法扔給了顧青等人，然后道：“不過仙道修行，資質悟性極為重要，沒有悟性，哪怕是修行一輩子，都是無法入定，你們若是修行了一個月還沒有入定，就趁早放棄，不要浪費時間。
對了，你們將附近的樹木都砍掉，讓陽光可以照射進來，只要常年有著陽光照射，這里又沒有新的鬼物藏身于此，那鬼穴中的陰氣就會慢慢消散，附近若是沒有其余鬼穴的話，那黑水村短時間內是不可能在出現鬼物了。”
聞言，顧青等人立即開始將洞穴附近高大的樹木砍斷，然后搬到遠處，很快人們便是可以看到夜空，只要天亮，這片區域就可以照射到陽光。
劉五點燃一張符箓，化為一道光芒飛入洞穴中。
過了一會兒，洞中并沒有什么動靜傳出。
“洞中已經沒有了鬼物，走吧！”
劉五淡淡道，然后帶著眾人一起返回訓練營。
…………
返回訓練營。
眾人便是將水晶冥想法都是抄錄了一份。
水晶冥想法的原本，則是留在了顧青手中。
無它，就是因為顧青的修為最高，這原本自然是歸顧青所有。
翻開水晶冥想法，顧青開始了第一次的仔細研讀。
水晶冥想法中，并沒有什么特殊的生僻字，就算偶爾有一兩個字不算熟悉，也可以隨時請教百鬼道人，結合前后文，也可以理解大體的經義。
仙道修行的第一步，便是要入定。
想要達到入定境，并不是一件容易的事情。
不過水晶冥想法中，記載了一套完整的修行之法，從坐禪開始，然后是冥想、靜思、引導……多種訓練，可以使得內心強大，精神集中，最后心無心無旁騖，使得念頭純凈，雜念不生，最終踏入到入定之境。
若是處于入定狀態下，休眠半個時辰，抵得上平常睡眠三四個時辰的效果，哪怕你干了一天的活，身心疲憊，只要入定半小時，便可消除肉身和精神上的疲憊。
要經過長時間引導，才能進入到入定狀態，為入定初期。
不受外界喧雜的環境影響，隨時隨地進入到入定狀態，為入定中期。
在運動中進入到入定狀態為入定后期，入定初期和入定中期身體都是禁止的，不能夠胡亂動彈，一動那會從入定狀態中脫離出來。
入定初期中期，對于戰力并沒有直接的幫助，但卻可以提升身體的恢復力，快速恢復體能，而達到入定后期，則是可以運用到戰斗中，一邊戰斗，一邊可恢復力量。
顧青按照水晶冥想法中的修行之法開始修煉。
首先便是坐禪，有著專門的坐姿，雙腿呈跏跌坐，一開始身體可以先往前傾，就像向人鞠躬一樣，然后慢慢挺起來，就仿佛天井垂下一根繩子在拉我們的頭頂，漸次地由天靈蓋兒、頸椎、肩胛里側、脊背、尾骨五處，逐一提起。
坐禪姿勢正確后，便是冥想。
每一門修行之法都有著相應的冥想物。
水晶冥想法，那腦海中所冥想之物，自然是水晶。
想像自己的身體，就像是一塊充滿雜質的水晶，通過冥想將這些雜質洗滌，久而久之，身體就越來越純凈無瑕，使得自己心無雜念。
坐禪、冥想，然后便是靜思、引導，使得自己的精神和肉身，都進入到深層次的休眠之中，這便是入定之境。