早晨六點，郝海西就醒了，倍兒精神，雖然說年紀大了的人都起得特別早，但像他這么精神的，找不到第二個。
一天之精在于晨嘛，郝海西雖然退隱足壇已久，但每天他保持著良好的跑步習慣。
平時他一般只跑2公里，但今天他改變了主意，身上帶了個跑步測試儀，不為別的，他就想挑戰一下當年的十二分鐘體測。
當年他的體測成績可是出了名的糟糕，幾乎總是排在倒數第一的位置，連最低標準都沒有達到，但今天他很有信心推翻這個結果。
十二分鐘跑，他應該可以輕松拿下來的！渾身的力量給了他絕對的自信。
海埂啊，那個印象深刻的地方，還有著該死的十二分鐘體測是郝海西不可能忘記的回憶。
職業化前夕，足協領導深感中國球員體能和歐美以及韓國球員有著較大的的差距，因此從1992年底開始，足協在冬訓期間對參加聯賽的球員進行“12分鐘跑”的測試，根據測試結果來決定球員能否參加來年的聯賽。根據足協的規定，“12分鐘跑”的測試及格線為3200米，生死線為2900米，也就是說，達到3200米的及格線，就可以拿到聯賽的上崗證，而超過生死線的球員，可以有補測的機會。
郝海西一邊跑，一邊回憶過往在海埂的林林種種，不知不覺間，12分鐘就過去了。
結果一看測試儀。
“天啊，”
“測試儀沒有壞？”
“這個成績……”
郝海西看到數據后，立即變得瞠目結舌起來。他不敢相信啊，只能懷疑是測試儀壞了。
但不可能啊，測試儀新買不久，前兩天還用著呢，不可能有質量問題。
3800米！
雖然這不是高原，但是這個數據真的很恐怖啊！這就是換了一副身體啊。
一下子年輕30歲啊。
我的身體什么時候變得這么強悍了？真不知道自己遇到了什么事，吃到了什么東西，要不是自己察覺到身體上的變化，還真被蒙在鼓里。
太可怕了，會不會像科幻電影那般，要抓去切片啊？
就這一項數據，就可以證明他的身體發生了巨變，當然，他還留意到了其他方面，比如他身上的肌肉線條變清晰了，皮膚也變得更有彈性了，不像前幾年，感覺整個人的身體都變老了，而且全身充滿了力氣。
特別是在踢比賽時，他總是能夠贏得和對手的對抗。
甚至于連他眼角的魚尾紋都少了好幾道，變年輕了？
要不然昨晚也不會突發奇想……
心情大好，回到家里，洗了個澡，重新換了一套運動服后，他就開車徑直趕往了青島市國家級青少年足球訓練中心。
這個訓練中心現在是青島黃海足球俱樂部的訓練基地。俱樂部的一線隊、預備隊以及各級別梯隊將在這里進行日常訓練。
黃海U17梯隊的工作人員早門口等著他了，和他的關系明顯很熟，郝海西都還沒下車，他就開起了玩笑。
“海西啊，”
“今早你的微博又爆了吧？”
“嘖嘖。”
郝海西擺擺手，“嗨，沒啥，習慣了。”
“他們愛咋說就咋說去。”
他根本不介意，他要是真介意了，前幾年幾乎每個周末都要吐血了，因為前幾年的C羅幾乎每周都會有進球，球迷也就每周來他的微博調侃。
“對了，今天是要和孩子們講幾句吧？”
“有演講稿嗎？太正規的演講我還真是不太習慣。”
“有，我都給你準備好了。”
“那行，咱們這就走吧？”
他看起來興致很高啊，很久沒有對訓練場這么感興趣了，今天特別的想踢球！
可是剛到U17訓練場，現場就立即引起了一片嘩然。
“啊，那不是郝大炮嗎？”
“今天早上他又被笑慘了，哈哈，C羅昨晚上演帽子戲法啊，我看到很多人都跑去他的微博留言了。”
“一大把年紀了，他盡說大話干嘛呢，都可以當爺爺的人了。難道真的想成為網紅嗎？”
“對啊，郝爺爺。”
“唉，本來說好的是武雷過來給我們講話的，看來現在是換成了他，太失望了，武磊多牛逼啊，絕平巴塞羅那的那個球可以吹一輩子了。不過也好，如果武雷現在在這里，估計也就不會有那個進球了。”