李澤軒對張士貴、魯達、孫致平抱了抱拳，道：“那就勞煩三位今日就將引體向上的動作要領分別傳授給甲字營、丁字營和戊字營的將士們，務必讓所有人都學會，十五個的最低標準，今日每人也必須達到，做不到的，晚上不睡覺也給我接著練！”
“末將領命！”
張士貴、魯達、孫致平紛紛抱拳躬身道。
“行！那就先從戊字營開始，都去學一學，甲字營和丁字營先進行其他訓練，待戊字營將士訓練完后，在依次過來！”
李澤軒朝著孫致平身后的一部分戊字營將士揮手道。
來看他示范引體向上的人，除了張士貴、魯達、孫致平之外，還有一部分戊字營的將士，張士貴、魯達他們看完了之后回去傳授給自己營的士兵，而戊字營則是省卻了這道流程。
“喏~！”
將士們應了一聲，四散開來，紛紛跑向距離自己較近的單杠，開始照著李澤軒先前傳授的動作要領，練了起來！
“高度不夠，再往上升點！要下巴超過單杠才能算作一個！”
“雙掌之間的距離要約等于肩寬，你兩只手放那么開做什么？”
“我先前是說可以彎腿，但是沒讓你在這兒蕩秋千！好好做！”
將士們訓練的時候，李澤軒和孫致平也沒有閑著，他們穿梭于眾將士間，遇到動作不標準的，便當場指正。
“嘿！一、二、三、四、五、六、七、八，這引體向上，不怎么難嘛！感覺比長跑輕松多了！”
程處默在單杠上試了一會兒，伐先這引體向上并沒有他起先想的那么困難，便忍不住一陣欣喜道。
“丑牛哥，你說俺做這個是不是特吃虧啊！”
一旁的尉遲寶林，這時開口問道。
程處默不由一愣，不解道：“寶林，這是為啥？”
尉遲寶林一臉郁悶道：“丑牛哥，俺剛聽說這引體向上就是用胳膊來牽身體，可是俺比你重多了，所以做起來肯定吃虧啊！你說是不？”
說話間，尉遲寶林又費勁地做了一個引體向上。
他雖然也是習武之人，而且還跟巫劫交過手，但他身材比壯實，而且手臂力量并不強，所以做引體向上自然就比較費勁。
“額？”
程處默徹底愣住，片刻后他反應過來，撓頭道：“寶林你好像說的有道理啊！那你得多練練，你方才沒聽小軒說嗎？做不到十五個，晚上連覺都睡不成！”
“嗯！俺知道！第五個~！”
尉遲寶林咬了咬牙，繼續練了起來。
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“咳咳！今日請諸位老板過來，是侯爺委托林某向諸位說一件事情！”
午后，申時左右，長安城一座茶館雅間內，六個人圍坐在一張桌子上，見人已經到齊，林文元這時站起身朝眾人拱了拱手，說道。
今天炎黃商會的第一批會員，基本上全在這里了。不得不說，林文元的辦事效率還真是高！