大石應聲而起，舉過頭頂，堅持了一個呼吸的功夫，又扛在肩背上，雙手緊緊的固定住石頭，緩緩的走步。
沉甸甸的重量，壓迫著全身肌肉筋骨，肌肉青筋鼓起，心跳加速，氣血高漲，皮膚已經泛紅，明顯感覺腰間命門穴位的腎臟顫動，這便是磨練內功。
他穩住石頭，呼吸吐納，調勻內息，讓五臟六腑順暢，腳下邁出，每走一步都非常沉重，全身力氣協調。
一連走了十步左右，他感覺差不多了，小心的放下了石頭。
劇烈發勁之中，切記不能立刻坐下休息，否則氣勁休克，虛汗昏倒，這劇烈運動后的常見癥狀。
他繼續走步，呼吸吐納，調勻氣息，舒展五臟六腑，吐出廢氣，流出汗水，慢慢的讓自身平靜下來。
瞬間發勁是爆發力，持續發勁才是內功，能扛起三百斤走十步，這功夫也是很厲害了，如果不顧及傷了自身，他能咬牙硬拼，再走十步。
其實中三品這個級別，已經是高手了，至于上三品，這就是頂尖高手，不是單純練功可以達到，還需要身體根骨的天賦，一般都是那種彪形大漢，才能達到上三品的力氣。
以張閑這清瘦的身板，能達到這樣的力氣，已經是非常驚人了。
晨練完了，他休息了一會兒，喝口水，燒了一團篝火，把大餅和肉干烤熱，開始吃早飯。
吃了飯，休息消食，接著再練內修，繼續揣摩太極拳，練了半個時辰，已經日上三竿了，他沒急著趕路，而是研究起了練尸。
然而張閑不知道，就在這時，幾十里外的戚家寨，這會兒正是一陣亂。
今早起來，狗子就一直亂叫，山上去查看陷阱的時候，路過墳地，狗子叫得跟厲害了，把人心里都叫慌了，去墳地里一看，居然有一座墳頭被撬開了，這可把戚家寨的獵戶們嚇住了。
雖然獵戶們都大膽，但原本這幾天就鬧鬼，這墳頭被撬開，難免讓人想到一些鬼怪之事。
并且他們想起了，這墳里埋的是去年摔死的虎子，虎子進山打獵，不慎狡猾，摔在山溝里死了，正巧有一位下鄉化緣的道長路過，說虎子命不該絕，是撞了煞氣，若不超度就下葬，定要化成厲鬼。
于是他們就請那位道長超度，然后下葬，都是那位道長幫的忙。
一想到這些，寨子里由人心惶惶，難道是超度出了岔子，虎子變成厲鬼從墳里爬出來了，這豈不是要禍害他們？
無奈之下，只得讓人再去報官，希望城里的道長快點趕來。
但走出寨子不遠，卻又遇上一位道長，確實的說，是一位道姑。
這道姑身著一襲素衣道袍，身后背著一個長型木箱，頭上戴著青紗垂帽，遮擋了容貌，而這道姑的氣質很清凈，婉柔若秋水，平靜清明，不沾凡塵，給人一種若有若無的錯覺，就像樹上掉下的一片落葉，若不是正面走來，甚至不會注意到她的存在。
“請問施主，可否知道那位昆侖山的逍遙子道長？”
道姑行了一禮，平靜的言語，猶如古井無波，清凈，冰涼，澈明，聽不出任何波動。