“當然，難道這些武功套路，是為了修習勁力？”
“不錯！”洪震南笑著點點頭，說道：“今天，我就和你詳細地說一說整勁。”
“你有沒有見過嬰兒？尤其是出生四五個月的嬰兒。”
陳魁下意識的點點頭，前世他照顧過自己的侄子，雖然各種被老媽嫌棄。
“小孩的四肢柔弱無力，剛開始用力，是用腰和脊柱發力。”
“對。”陳魁點點頭，他那侄子，不喜歡躺，每次讓他躺下，都要奮力挺起來，以前沒注意到，現在經洪震南一說，還真是這樣，孩子不靠四肢力量，而是靠脊柱和腰，所以是“挺起來”。
“但是隨著身體發育，四肢變得強壯，脊柱開始固定，四肢就可以單獨用力，脊柱和四肢分家，最后脊柱基本只起支撐作用，完全靠四肢用力，而這種只用四肢的力量，就是局部的勁，不是整勁，所謂整勁，就是要用脊柱的力量帶動全身，將全身的力量集中起來爆發出去。”
“原來如此。”
“如此用勁違背了常理，所以想要整勁上身，過程必定是艱難的，要經過一番苦修，任何一種武功都不例外，這個過程，自始至終離不開四個字，分別為——苦、正、勤、準。”
“嗯。”陳魁若有所思地點點頭，似乎有點明白。
“苦和勤，自然不用多說，而正和準，指的就是路數，這些動作路數，一招一式都是經過先輩千錘百煉，只有在動作上精益求精，練得正了，勁力才能到位，才能把身體的拙力去掉，保證身手不滯，舒展靈活，周身順遂。”
“路數，不是讓你在比試中使用，那就變成拘泥于形式，自尋死路，而是為了讓你把勁練順，在與人交戰的時候，能自然而然的將勁給用出來。”
“將這些路數練正，也是練成暗勁的前提，明勁、暗勁、化勁，三重境界層層遞進，武功路數，就是通往這三重境界大門的路徑，這就是為何武功還有路數的原因。”
“原來如此。”
“有些路，看起來近，但它不到達，這是世界上最遠的路！”
“有些路，看起來遠，它到達，這才是真正的捷徑。”
“嗯。”
“武功，分為演法、練法和打法，演法沒啥好說的，不值一提，但是練法和打法，尤其是練法，卻是千錘百煉而來。”
“何況，你憑什么說拳擊、空手道、泰拳這些武功就是刪繁就簡呢，這些武功的真正精髓，難道能讓你這個外人知道？”洪震南反問道。
晴天霹靂！
是啊，自己憑什么認為這些格斗技巧很簡單？
別說是專業的搏擊運動了，陳魁連體育生都不是，對于這些根本就是一知半解，也只是看過一些視頻，看過一些帖子。
他有什么資格去下定論？
沒有。