江流一直在住處修煉，來到地炎溶洞，才發現這里有很多弟子，來來往往好不熱鬧。
這時，陰魂不散的賀平又跳了出來。
“江師弟，你也來修煉？”
江流不得不點點頭，應付一下。
江流之前就看到他了，故意裝作沒看見，沒想到還是沒躲過去。
賀平見江流不理他，湊得更近了些，嬉皮笑臉的說道：
“江師弟，正好我們比比看誰撐得更久？”
“賀師兄，修煉是自己的事，有什么好比的。”
江流一副愛答不理的樣子，冷淡的說。
“互相促進，互相促進嘛！”
江流懶得跟他廢話，遞上身份牌。
守門的執事看了一眼江流，拿出一個冊子做了記錄，示意江流可以進去了。
進門之后，江流沿著臺階一直向下。
走了大概五百多個臺階，一個空曠的溶洞出現在眼前，同時一陣熱浪迎面撲來。
溶洞的正中央，有一個十米見方的巖漿池，正不斷撒發著熾熱。
而頭頂上山體滲下的水滴，不斷被蒸發，整個溶洞就像是一個巨大的桑拿房。
江流看到溶洞的地面上分布著很多石墩，每個石墩上都放著蒲團。
而靠著洞壁的外圍都坐滿了人，江流只能往前排走，然后找了個無人的石墩，盤膝坐下。
賀平也跟著江流在旁邊坐了下來，死皮賴臉的非說要比試比試。
江流選擇無視。
靜下心來，江流感覺到熱浪透骨，讓人很不舒服。
不過之前看了地炎溶洞的介紹，江流對此有心理準備。
他開始按照基礎劍訣，運轉經脈內的劍氣，激發血脈骨骼，這樣可以讓鍛體的效果更好。
幽暗的溶洞中，時間慢慢的流逝。
不知道過了多久，江流發覺沒有了之前的悶熱，身體順暢了很多，只感覺全身的血肉骨骼正在被炙烤。
過了一會，突然有聲音從旁邊傳來，江流睜開眼，看到賀平正躡手躡腳的離開。
“賀師兄，不是說要比比嗎？怎么走了？”
江流壓低聲音嘲諷道。
“呵呵，修煉好了，呵呵。”
饒是賀平臉皮再厚，此時也覺得很尷尬。
江流一笑而過，繼續修煉。
撐過了炙烤的階段，江流感覺有一種能量不斷鉆入血肉骨骼之中。
在劍氣的催化之下，一點一點強化自己的身體。
直到身體里的劍氣耗費殆盡，江流這才退出修煉，離開地炎溶洞。
等到江流走后，一臉驚詫的守門執事，在冊子上記錄：
兩丈位一個半時辰。
蒸完桑拿泡個澡！
江流從地炎溶洞出來，直接趕往靈泉池。
江流本以為這么晚了，不會有很多人修煉。
沒想到還需要排隊，等了一個時辰，江流才得以進入靈泉池。
如果說地炎溶洞是折磨，那靈泉池就是享受。
如果說地炎溶洞是地獄，那靈泉池就是天堂。
坐在靈泉池中就跟泡溫泉一樣，比泡溫泉還要爽。
江流覺得靈氣不斷涌入經脈，然后轉化為劍氣，劍氣的運轉又會加快靈氣的涌入。
短短一刻鐘，江流就感覺之前消耗的劍氣，重新變得充盈。
江流按照計劃，在進入靈泉池一個時辰之后，結束了靈泉池的修煉。
此時江流感覺經脈里的劍氣凝實了不少。
第二天，還是一樣的流程：
早上修煉劍氣，上午繞湖跑煉體，下午練劍，教薛嵐十八劍式。
晚飯時間，江流、柳文旻、孟石三人又聚到了一起。