早晨六點未到，成澤就起床了。
他昨晚很晚才上床睡覺，只是盡管如此，他此刻卻十分的精神抖擻。
可能是一個臭蟲被解決了、也可能是因為他迫不及待的想要和泰妍說早安，情侶間的互道早安、晚安總是帶著一種酸甜（臭）的意味。
“早安，我最親愛的泰妍，也是我最可愛的女朋友～”
只是等了一會，直到他將盛好的溫水喝完后，他女朋友還是沒有回他。
到底是女朋友還在安眠還是她起床后還來不及看手機，成澤心里很好奇。
似乎交往過后，他對泰妍的一切都變得越來越好奇了。
放下手機后，他突然想起了前天晚上泰妍充滿好意的兇萌關懷，“弱的和個小雞崽一樣”、“死宅男”，還有最溫柔的“每天和她打卡”。
男人要兌現他對自己女人的承諾——某剛過十八歲的編劇極度想要證明自己了。
成澤撩起袖口，做了個健美先生常做的姿勢，然鵝不怎么明顯的肱二頭肌讓他猛地意識到泰妍為什么敢騙、侑利她們也為什么敢信他不行的原因了。
運動的必備程序——晨跑。
伸手探了探窗外，某澤立刻縮回了手，早晨的風可真冷哈。
最后成澤決定不出門跑步了，絕對不是因為清晨的室外太過冷了，僅僅只是因為他等下就要去劇組工作了，所以時間上不太夠。
就是時間不太夠！！！
換上運動短褲和短袖，在做了下熱身運動后，成澤看著視頻里的俯臥撐教程視頻有模有樣的趴了下去，動作極盡標準，然后……
“一！”
某澤還算輕松的下去了，然后他又還算輕松的上來了，繃緊的身體看著有那么回事。
成澤：有點簡單啊！
“二！”
……
“五！”
某澤身體小幅度的顫抖了起來，他艱難的下去，又艱難的上來。
成澤：……咳咳咳，其實也沒那么簡單的！
……
成澤身體劇烈的抖動著，四肢的脹痛感讓他有些難以忍受，他努力維持著的標準姿勢也逐漸扭曲了起來，漲紅的臉上也不停的冒著熱汗。
“十！”
某澤：西卡、sunny、Tiffany、孝淵、侑利、秀英、允兒、賢怒那，我真的非常行的！！！
……
“十五！”
成澤看著從自己臉上滴落在地上的豆大汗珠，再也堅持不住的趴在了地上。
一邊喘著粗氣，他一邊喝著準備好的熱水，他看著自己顫抖著的雙手，再一次的意識到自己確實有一丟丟弱了。
稍作休整后，一向不愛運動的成澤并沒有去洗澡，而是接著趴了下去。
他清楚的知道一件事情，那就是他以后要用到腰的地方還多了去了。