“他叫李霄宇是吧？”
“對。”
肖悅點點頭，繼續說道：“這個事情聽起來有點酷，但是，問題在于，人在做夢的時候，是很難意識到自己是在做夢的，當局者迷，大概就是這個意思吧。”
周繼武點點頭。
“大概在上個世紀70年代的時候，有一個英國的科學家，應該說是心理學家吧，發明了一種機器，叫做‘做夢機’，就是說，可以用這種機器告訴正在做夢的人，你現在正在做夢哦！”
“怎么做到的？”周繼武非常好奇。
“因為人睡著了之后，有一個階段叫做REM睡眠階段，在這個階段，人常常會做夢。”
“那別人……或者那個‘做夢機’怎么知道，一個睡著的人什么時候是處于……你說的這個什么睡眠階段呢？”
“在REM睡眠階段，人的呼吸會變快，而且不規則。我剛才說的那個英國心理學家，就搞了一個監測呼吸的東西，這個監測呼吸的東西，跟做夢機相連，一旦監測到睡著的人一分鐘呼吸超過18次，做夢機就會開始工作。”
“因為睡著的人的手腕上，安裝了一個電極，這個時候，電極就會發出輕微的電擊……
“我打個比方，比如某個晚上，你正在做夢，夢見自己正在逛超市，大包小包地買東西，周圍都很正常，大家都在買買買……”
“這個時候，忽然間，你的手腕一陣一陣地麻了起來，就是那種輕微電擊的麻，不至于把你電醒的那種。”
“如果你之前進行過反復的訓練，那一瞬間，你就會忽然恍然大悟，這是做夢機的電擊，而此時此刻身處超市的你，正是在夢境之中。”
“原來如此……”周繼武感覺大大長了知識。
“這種東西，叫做知夢扳機。”
“知夢……扳機？”
“就是讓你在夢中知道自己在做夢的東西，或者行為，就是知夢扳機，比如剛才說的電擊，就是扳機的一種。”
“那還有些什么？”周繼武問道。
“比如咬手指，在夢里咬手指是不痛的，或者把手指頭掰得亂七八糟，也沒感覺，橡皮泥似的。”
“還有，盯著自己的手看也行，夢里看自己的手，是變形的，或者透明的，當你身處夢境，又懷疑自己在做夢的時候，就可以這么做。”
“但是這個需要長時間的練習才可以，因為大多數人根本就不會想到這一出，根本就不會懷疑自己身處的環境是真是假。”
“哦對了，你看《盜夢空間》里的陀螺，那也是一個扳機，李奧納多通過看陀螺會不會停下來，來判斷自己是不是在做夢，如果陀螺不停，他就知道自己是在夢境之中了。”
“我基本上明白了。”
“你的室友，李霄宇，應該就是在嘗試練習清醒夢，我估計他的知夢扳機就是眼罩，因為我嘗試過。”
“什么意思？”
“那是特制的眼罩，當監測到他進入REM睡眠階段的時候……”
“你說的這個REM睡眠階段，不是靠監測呼吸嗎？”周繼武開口打斷道。
“這個階段，呼吸加快而且不規則，同時，眼球也會不由自主地快速移動，所以，當眼罩監測到眼球的狀況，同樣會知道你進入了REM睡眠階段。”
“這時候，眼罩就會發出紅光，如果這個時候你正處于夢境之中，也許你會發現天空或者別的什么地方，忽然亮起了紅光，以此提醒你，你是在做夢。”
“對于李霄宇來說，他的知夢扳機就是紅光。