瑤站在茫茫霧氣中，突然撿起一塊石頭對著葉凡扔了過去，看不到東西的葉凡立刻被砸的生疼，“嗷！瑤，你干什么扔我！”
“還不明白么？要是尊盧人趁著大霧天氣來進攻我們怎么辦？你能保證他們都是在沒有霧的天氣跟你打？還是你覺得他們都是傻子？如果連石頭都躲不開，以后怎么躲弓箭？”
瑤到了訓練的時候完全變了一個人，此時的她已經重新戴上了怪面，天真爛漫的少女隨之不見，取而代之的是位嚴格的教官。
葉凡被石頭砸的生疼，有時候瑤扔出的石頭說不定會砸到哪里，甚至瞄準了小葉凡，這個時候葉凡傳宗接代的潛力被充分挖掘出來，他艱難的躲過了石頭，保護住了小葉凡。
隨著時間流逝，霧氣慢慢消散，瑤才重新出現，“第一課結束了，現在去打獵，然后吃飯，準備第二課！”
說是打獵，但瑤卻只讓葉凡射出一箭，“如果這一箭你射不中獵物，那么很遺憾，早餐你不能吃肉，只能吃野果！”
葉凡覺得瑤的訓練方式太過苛刻，但是他卻沒有反駁對方，瑤也是為了他好，疲憊后的狩獵，更能夠鍛煉他的肌肉記憶，尤其是這種獎罰措施，也讓他每次射箭，都更加珍惜！
瑤作為老獵人更不會指導葉凡如何去找獵物，剛剛學習了聽聲辨位的葉凡只能隱約似乎聽到了草叢里有什么東西在移動，動靜不像是毒蛇和野雞，更像是野兔！
葉凡的猜想沒有錯，他很快便看到了一只肥兔子，仿佛在插標賣首，讓他快去射箭，葉凡咽了咽口水，沒想到大早上就能吃到兔子肉，這對于他這個消耗極大的人來講可是個完美的補充！
“嗖！”葉凡一箭射出，他對準的就是兔子的腹部，卻沒想到半空中又傳來一箭，那支箭比自己的更快更準，在他的箭之前便把野兔射殺！
瑤帶著鬼面，彎弓射箭的動作一氣呵成，葉凡有些不解，“為什么你不說啊，你說了我就不用射它了！”
“葉凡，這只兔子最后是因為中了我的箭才死，所以是我的獵物，你的箭并沒有射中，很抱歉，今天的早餐你只能吃野果了！”瑤戴著面具，葉凡看不清他的臉，但他卻沒有反駁，這可是他讓瑤嚴格訓練他的。
簡單吃過早飯，柳夢雪和夏箐還納悶，一向喜歡肉食的葉凡今天竟然只啃野果，喝菜湯，“葉凡！兔子肉你不愛吃么？為什么不過來吃？”
“是啊，葉凡哥！而且今天你也不幫我們烤肉了...”
面對兩女的邀請，瑤則是強忍著沒有笑出來，畢竟要是說射箭輸給了十六七歲的孩子，還是讓葉凡這張老臉有些沒地方放。
“咳咳！這兩天我減肥！你們吃吧，放心吧，野果也菜湯也不錯的！”
葉凡和瑤的特訓還在繼續，不過瑤此時卻拿出了四個簡易沙袋，示意葉凡帶在手腳上，“這些都是小時候我爸給我帶的，先從最輕的重量開始吧！”
這是最輕的重量？戴上沙袋的葉凡忍不住想罵娘，這特么每個沙袋至少有十斤，等于全身增加了四十斤的重量！