“比爾，溫度上去了嗎？”李壩看了一下訓練室后問道。
“可以了，26度了。”比爾達菲道。
“今天讓你們瞧瞧我消滅害蟲的本事。”
李壩看了大姚他們一眼，得意地道：“告訴你們一件事情，籃球只是我的副職，我真正的職業是，神圣的、消滅害蟲的捕蠅手。”
“……”
眾人瞬間張大了嘴巴。
這時李壩進入了封閉的捕蠅訓練室，其他人在玻璃墻外面觀看。
接下來，看著一只只蒼蠅命喪于李壩的雙掌之下，或者被單掌拍飛，眾人的嘴巴合不攏了。
“看到沒有，鐵錘的第一步就是這么練出來的吧？”郭士強驚訝地道。
他是進攻型后衛，突破能力很強，但現在他看到李壩的第一步，感覺并不比他慢，十分驚訝，恨不得也進去練練。
“太神了！”
易建連看得兩眼直閃光。
“我明白了，鐵錘的搶斷、籃板、蓋帽那么厲害，就是這么一天天練出來的。這特么的，蒼蠅都能一擊而中，那么大的籃球還能打不中嗎？難怪他的搶斷封蓋那么準。”
大姚恍然大悟。
李壩表演了半小時，然后兩手血腥地鉆出了訓練室，笑嘻嘻地問道：“我這可是壓箱底的訓練方法，現在亮給你們看了，有誰想試試的？”
“我我……”易建邊舉手連聲道。
“那你試吧。”李壩道。
“謝謝鐵錘哥。”
易建連馬上鉆進了訓練室，興致滿滿地開始訓練。
他是廣東人，對里面的溫度倒挺適合的，但滿層子亂飛的蒼蠅，讓他汗毛一下豎了起來。
李壩也進來了，問道：“有密集恐懼癥嗎？”
“沒有，就是有點不知道怎么開始？”易建連道。
“盯準一個目標打，打中其他的不算數。”李壩笑道。
易建連傻眼了，這最少放了上千只蒼蠅，怎么盯啊？
“先試試，這是我的訓練方法，不一定適合其他人。”李壩道。
接下來易建連試了試。
“就練一步之內的距離，單防協防都有用。要選擇好最恰當的啟動時機，一旦啟動，第一步一定要快，出手要快、準、穩，手眼一致……”
李壩在一邊提點。
他也希望隊友的防守能力能通過這項訓練提高一些，當然沒有鎖定技能，他們的效果肯定是遠不如他的，但多少是有一些幫助的。
兩個小時下來，所有人都進去試了一遍，個個滿手血腥。
離開之前，李壩說道：“有誰要繼續練的自個來啊。”
“我想練，鐵錘哥。”易建連道。
“你真練？不怕臟不怕累？”李壩笑道。
“真練。不怕。”
易建連很堅決地點頭道。
“那行，我還可以教教練你怎么防守。你想進NBA，沒一手好的防守是不行的。”李壩道。
“謝謝鐵錘哥！”易建連興奮地道。
“有誰要練的在我這兒報備一聲，我好準備蒼蠅。”匡魯兵這時說道。
他又對李壩說道：“鐵錘，你這蒼蠅的費用隊里負責，以后貨源什么的交給隊里解決，你只管訓練就行了。”
“那成。”李壩道。
六月十六號上午，李壩和一眾隊友、教練組在訓練基地收看了NBA最后一場總決賽。