在《射雕小說里》有一段情節：楊鐵心夫婦遭到金兵追殺，絕境之際，楊鐵心再次偶遇重逢了丘處機。丘處機內功深湛，駐顏不老，雖然相隔一十八年，容貌仍與往日并無大異，只兩鬢頗見斑白而已。
看這段描述，就可以腦補出丘處機跟打了防腐劑似的，十八年了，容貌依舊、不見衰老，而值得注意的是，射雕里的高手比比皆是，卻鮮少有人具備容顏不老的本事。
這無疑可以推斷出，丘處機確實擁有一套駐顏不老的秘訣。
而在真實歷史里，丘處機20歲才拜入王重陽門下學道，歷經8年，潛心于養生學和道學的研究，由于他的學習能力強大，幾年功夫，儒書梵典亦歷歷上口，并寫作《溪》、《鳴道》、《大丹直指》。這三部書在同類道學書籍中可以說是出類拔萃，文章易懂而又有文學性，其中的養生、醫藥相關的知識，至今仍有其科學性極高的參考價值。
后來成吉思汗聽聞了丘處機的盛名，就連發三道詔書要約他來見，丘處機當時就預測成吉思汗遲早會一統華夏，為阻止成吉思汗屠殺宋朝百姓，74歲的丘處機北赴大雪山（現阿富汗），走了兩年3個月。在那里，成吉思汗一看丘處機果然像傳聞的那樣駐顏不勞，就詢問有沒有長生不老藥。
從這點來看，成吉思汗和歷朝歷代的皇帝都一樣不能免俗，他們都期望著江上永固、長生不衰。
根據《元史》記載，兩人當時的對話內容大概可以用白話文翻譯成以下：
成吉思汗：道長不去開封也不去杭州，卻不遠萬里到這里來，朕真是非常高興。
丘處機說：這是天意。
成吉思汗：有長生不老之藥嗎？
丘處機說：沒有。
大汗有些失望。但他喜歡真誠坦率的人，對自己生命的長短也很在意，于是又問：有長生之道嗎？
丘處機說：有。
大汗問：是什么？
丘處機說：清心寡欲。
大汗說：沒有藥方啊？
丘處機說：沒有。
大汗問：為什么沒有？
丘處機說：因為貧道不是小醫生，是大醫生。
成吉思汗：大醫生是干什么的？
丘處機：小醫醫病，大醫醫國。
大汗問：那你有治國之策嗎？
丘處機說：有。
大汗問：是什么？
丘處機說：敬天愛民。
大汗說：朕居漠北荒涼之地，敬奉永恒的藍天，克勤克儉，衣牧民之所衣，食牧民之所食，視黎民如幼子，視將士如手足，身經百戰而無不身先士卒，豈非敬天愛民？
丘處機說：不夠。
大汗：還要怎樣？
丘處機：不嗜殺。
大汗說：打仗哪有不殺人的。
丘處機說：天道好生而惡殺，軒轅黃帝就是因為不嗜殺才萬壽無疆的。所以陛下要修行，必須牢記八個字。
大汗問：哪八個字？
丘處機說：外修陰德，內固精神。
大汗說：道長真是神仙！
丘處機馬屁：陛下才是天人。