這人吶，有時候不逼一下自己，都不知道自己原來可以這么強大！
郝歡現在知道了！
原來我的演技，也可以強大到近乎完美的地步！
“本次【演技挑戰】訓練結束。
綜合演技：99分！
臺詞功底：100分！
形體動作：98分！
情緒表演：99分！
演員修養：99分！
系統點評：您的演技已經爐火純青，本次【演技挑戰】成功！”
郝歡用力地揮了一下拳頭！
滿分的臺詞功底啊！
這還是頭一次出現100分的情況！
郝歡差點又哭了，不過這次是喜極而泣的哭。
不容易啊！
我只想好好地拍下電影，結果莫名其妙的，演技就已經達到了近乎完美的地步了！
這不是要逼我轉行去演戲嗎？
郝歡虛脫地坐了下來。
這一次評分，除了形體動作差了一分，情緒表演跟演員修養都差點就滿分了！
平均下來，綜合演技評分也高達了99分。
這說明他的演技，在現實生活里，絕對超過了那些所謂的影帝影后！
他不是自信過頭，也不是自傲，而是清楚系統評價的99分到底代表了什么。
這一次【演技挑戰】的訓練，讓他意識到了什么叫演技，什么叫演員的自我修養。
通過這一次魔鬼般的演技訓練，他還發現原來《電鋸驚魂》跟《孤兒怨》的主演們，其實演技只能達到80分的水平。
當然，他給出的80分并不算低，放眼整個影視界，演技能達到80分的演員肯定不會太多，哪怕是童星出道演了十幾年戲的劉雨曦，她的演技在郝歡此刻的眼里，頂多也就只能達到85分的水平。
所以，他評價的80分對于那些演員來說已經很高了。
而今天海選試鏡的女演員里，絕大多數都是達不到60分及格線的！
嗚……
陽臺的風吹來。
郝歡也蘇醒了過來。
睜開眼眸，那飽含滄桑的復雜眼神，還沒有從尹天仇這個角色里徹底走出來。
他看了看左手腕上的手表，沒想到經歷了如此漫長的演技挑戰，現實生活里卻只是小憩了會兒，連兩個小時都沒到。
這時，郝歡發現褲襠好像濕了。他扒一下褲頭，隨后眼神一凝，想到了他撲倒飾演柳飄飄那個女演員時的場景……
果然，雖然系統世界里的時間不會影響到現實生活，但我在里面的精神狀態跟思想思維，還是會影響到身體的！
不然這個身體反應算什么？
他去洗了個澡，平復一下復雜的心情，順便冷靜一下頭腦，從尹天仇這個角色中走出來。
洗完澡，郝歡遲疑片刻，還是決定了將《演員的自我修養》這本書給寫出來，然后發布出去讓所有演員以及有演員夢想的人們去學習，積累經驗。
這一本書，雖然他已經能背得七七八八了。但他沒有照著原著抄寫出來，而是針對其中的知識點，將自己的經驗心得給分享出來。
以講故事，舉例子的形式，讓人們明白，表演，究竟是怎樣的一門藝術。
從形體動作、想象力、注意力、放松肌肉、信念和真實感、交流與適應，到進入潛意識狀態……