“真是氣死我了。”
文若涵看了這些微博上面各種教育界大V們發的帶節奏的博文之后，真是氣到不行。
氣得文若涵都直跺腳了。
“文秘書，你正處于一種生氣的狀態，生氣對身體不好。”
大白說道。
“哼，這些人太壞了，憑什么就這么帶我們霧城文理大學的節奏啊，我就生氣，氣死我了！”
文若涵還是氣得在跺腳。
“生氣會讓你大腦反應慢、心律不齊、增加肝臟脂肪、皮膚長斑、傷害腸胃......”
大白溫馨的提醒道。
“你現在應該馬上喝一杯水，經過研究發現，水不但能平復你的情緒，還能幫助機體排出游離脂肪酸，然后趕快坐下，人在站立時，激素分泌相對較快，如果想發火，趕緊坐下，就能大大減少沖動，你還可以深呼吸，這個動作能刺激體內負責鎮靜的副交感神經，對抗交感神經的興奮，還能緩解胃部不適。”
大白甚至都告訴了文若涵專業標準的如何讓自己不生氣的辦法。
“平靜不下來！”
文若涵氣嘟嘟的說道，然后又忍不住看了一眼微博。
好家伙！
越看越氣。
“生氣的危害很大的，經常生氣，大腦興奮與抑制的節律就會被破壞，加快腦細胞衰老。”
大白說道。
“真的嗎？”
文若涵一聽，頓時不禁愣了一下。
加快腦細胞的衰老，那豈不是會提前進入老年癡呆？
這么看來，生氣好像確實不好。
“是的，生氣除了加速腦細胞衰老之外，還會讓你心跳加快，心臟收縮力增強，大量血液沖向大腦和面部，使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧，心臟為了供應足夠的氧氣，只能加倍工作，從而引起心律不齊。”
大白回答道。
文若涵趕緊摸了一下自己的心臟位置，且是起伏波動比較快，造成了心律不齊。
“大白，你剛剛說，生氣還有什么危害來著？”
文若涵深呼吸了一下，然后繼續問道。
要知道。
大白可是最先進的醫療健康機器人，相當于一個權威醫生專家在你的面前，跟你說生氣的危害。
你要是不聽的話。
那就是和健康背道而馳。
現在這個年頭，什么能夠有健康重要呢？
“生氣時機體會分泌一種叫兒茶酚胺的物質，使血糖升高，脂肪分解加強，血液和肝細胞內的游離脂肪酸增加，游離脂肪酸有很強的細胞毒性，它對肝細胞就像美食對身材，缺了不行，多了有害。”
大白便繼續對文若涵說道。
“噢噢。”
文若涵聽完之后，就趕緊坐下了。
畢竟剛才大白說了，坐下有助于減緩生氣的程度。
可是坐下之后，文若涵就總是忍不住想要繼續看一下微博。