天鷹教教眾一個個屏氣凝息，為自家教主感到擔心，他們都知曉比拼內力最是兇險，很容易出現內傷。
只見兩個人猶似兩尊石像，連頭發和衣角也無絲毫飄拂。
殷天正神威凜凜，雙目炯炯，如電閃動。宋明卻是謹守武當心法中“以逸待勞、以靜制動”的要旨，嚴密守衛。他知殷天正比自己大了幾十歲，內力修為比自己高一些，也精純不少，但自己正當壯年，長力充沛，對方年紀衰邁，時刻一久，便有取勝之機。豈知殷天正實是武林中一位不世出的奇人，年紀雖大，精力絲毫不遜于少年，內力如潮，有如一個浪頭又是一個浪頭般連綿不絕，從雙掌上向宋明撞擊過去。
沒多久，忽聽得殷天正和宋明齊聲大喝，四掌發力，各自退出了六七步。
宋明道：“殷老前輩神功卓絕，佩服佩服！”
卻是剛才比拼內力，宋明輸了，若非殷天正手下留情，他都會受極重的內傷。
殷天正聲若洪鐘，說道：“宋少俠的內家修為臻至一流，真是讓人佩服，老夫在你這個年齡，遠不如少俠！張真人這教徒本事，老夫自嘆弗如，武當八俠，各個不凡！”
卻是經過這么一斗，殷天正已然知曉宋明底細，是貨真價實的江湖一流高手。
宋明道：“晚輩適才多退一步，已輸了一招。比斗內力，前輩手下留情，這拳腳功夫卻是晚輩輸了。”
“不過剛才殷老前輩說了，不管是拳腳功夫，還是劍法，只要晚輩能勝過一招半式，就放我武當弟子！”宋明道：“接下來晚輩斗膽請教前輩劍法。”
宋明拔起‘龍泉八劍’，嗆啷啷一聲，長劍出鞘，太陽照耀下劍光閃閃，擺了一招“萬岳朝宗”的姿式。這是武當弟子和長輩動手過招時的起手式。
“哈哈，老夫自從小女失蹤，已有十余年不曾使用刀劍，宋少俠乃張真人高徒，若是和宋少俠空手過招，難免對張真人大不敬。”殷天正指著一個手執鐵棍的教徒道：“借你的鐵棍一用。”
那天鷹教教徒雙手橫捧齊眉鑌鐵棍，走到殷天正身前，恭恭敬敬的躬身呈上。殷天正接過鐵棍，雙手一拗，拍的一聲，那鐵棍登時斷為兩截。
宋明心中一驚，不想殷天正這鷹爪擒拿手竟是有如此驚人神力，若是人的骨頭，怕是一下子會被捏碎。
宋明知道殷天正自持是武林前輩，不會先行發招，長劍一起，使一招“百鳥朝凰”，但見劍尖亂顫，霎時間便如化為數十個劍尖，罩住敵人中盤，這一招雖然厲害，但仍是彬彬有禮的劍法。
殷天正左手斷棍一封，說道：“宋少俠不必客氣。”右手斷棍便斜砸過去。