叮！
“開始免費修煉《青銅煉體術》第一層，《上古煉氣術》第一層。”
嗡！
隨著系統的聲音剛落，沐凡來不及反應，就感覺一股無形的力量涌入體內，浩瀚如江河一般濤濤洶涌而入。
轟的一聲，沐凡大腦轟鳴，只感覺一股磅礴的信息涌入，強烈的痛苦讓他忍不住慘叫出聲。
“啊...系統，你坑我。”沐凡慘叫著翻滾在地上。
他痛苦的抱著腦袋，仿佛要炸裂一樣，腦袋里面沖進來大量的記憶信息，差點將他撐爆了。
這是他沒了解清楚就開啟修煉的后果，兩份強大的秘籍，一下子同時修煉的后果就這樣。
“叮，檢測到宿主靈魂意識強度不夠，暫停一種秘籍修煉，請問宿主暫停那種秘籍修煉？”
系統提示傳來，讓沐凡的痛苦減輕了不少，立刻喊了聲。
“先修煉青銅煉體術。”沐凡心里哀嚎一聲。
他還記得，修煉，還是身體過硬比較好，身體強大了，刀槍不入，那才是真正的安全。
畢竟這世界很危險，有著一個強大的身體還是很有必要的，至于煉氣，還是留著往后再說吧。
轟！
隨著減少一種修煉，沐凡痛苦減輕了，這下子終于咬牙可以堅持，死死的壓抑著那種強烈痛苦。
身體里宛如億萬螞蟻在啃食，無比痛苦，有著無數能量涌入，開始淬煉他的身體每一個細胞。
噼里啪啦！
此時，沐凡躺在地上卷縮著，牙齒都要咬碎了，身體里不斷傳來噼里啪啦的鞭炮聲。
不僅如此，他的身體里面還溢出一絲絲黑紅相間的血跡，散發著一股惡臭氣息。
這感覺，就像是傳說中的身體排糞，毛孔噴翔，將體內的垃圾一一的清洗出來。
如此情況，就是靈氣淬體，能量煉體了。
此刻，沐凡分明感覺到自己的身體正不斷的變強，骨骼，肌肉，筋骨等等都在迅速的變強。
力量在增強，痛苦在一點點的減少。
不知道過去多久，沐凡感覺痛苦消失了，取而代之的是一種從未有過的舒暢，自如，仿佛身體卸掉了無數包袱。
“爽！”
沐凡一個鯉魚打頂靈巧的翻身而起，整個人穩穩落地，動作可謂是干凈利索。
不過一聞到身上惡臭，沐凡就忍不住捏著鼻子，一溜煙跑向了衛生間開始一番沖洗。
嘩啦啦！
冰冷的水花沖洗掉身上污垢，沐凡一陣神清氣爽，感覺整個人都變得不一樣了。
“變帥了很多。”
看著鏡子里面的模樣，沐凡臭美的咧嘴一笑，捏了捏拳頭，那種充滿力量的感覺很美妙。
“系統，我現在有多強？”
想到這，沐凡忍不住詢問系統，現在是什么層次。
“宿主現在的力量層次，超越任何淬體拳圓滿的人。”
系統的回答讓沐凡若有所思，也就是說，他現在青銅煉體術第一層，力量層次已經超越這世界大部分淬體拳修煉到圓滿的高手。
“才第一層就這樣厲害，那第十層，一百層，一千層是什么概念？”沐凡心里憧憬的想著。
嘭！
正做夢呢，突然一聲巨響驚醒了沐凡，衛生間門四分五裂，無數木屑碎片飛濺而來。
他立刻抬頭一看，兩眼瞪大，整個人呆若木雞。