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    第五十二章 要學最厲害的(2 / 3)

    但也正是因為如此,所以面對不好教的大齡學員,店經理才會讓他來指導。

    “你這個腿要抬高點,抬高,我說了這么多遍,是不是沒長耳朵?”

    “拳頭出拳要有力,勢如破竹,這樣才能對對方造成傷害,你那么輕飄飄的送出去,當彈棉花呢!”

    “胖妹,說的就是你,看什么看…”

    整間教室就趙飛燕一個女生,其他幾個都是男的。

    這林教練罵罵咧咧的聲音,針對的不是別人,正是趙飛燕。

    若不是因為有需要,趙飛燕簡直就不想忍受這個暴脾氣的教練了。

    完全不把她當做是女生,還好自己這幾天練就出了厚臉皮,不然這大庭廣眾之下,她恐怕也是受不了的。

    學習的過程是痛苦的,還好因為自己小時候經歷過了艱辛的舞蹈訓練,受得起這份罪。

    所以雖然每天練習完累得跟狗一樣,但是第二天趙飛燕又會精神抖擻的去上課,放學后每天準時的去武館,接受教練痛苦的操練。

    劉嘉佳也從一開始的冷嘲熱諷到最后對她的毅力另眼相待了。

    雖然她自己沒感覺,但是趙飛燕能從她的眼神看出來,這個毒舌女王這段時間對她的嘲諷變少了。

    除了每天武館的操練之外,趙飛燕也是在進行跑步跳繩的練習。

    畢竟跑步可以鍛煉一個人的耐力,跳繩能夠訓練她步法的靈活性。

    至于柔韌性鍛煉,這根本就不需要,自己的專長就是舞蹈,從小到大的底子不會因為四年不練就忘卻了。

    在壓了一段時間的腿之后,那種全身韌帶被撕裂到極致的熟悉感覺又回來了。

    一晃一個月過去。

    經過這一個月的練習,趙飛燕這才算是勉強跟上進度,不是練好了,而是才剛剛入門。

    從現在開始,她便可以一步步循序漸進地學了。

    ……

    白天去學校上課,放學后趙飛燕便去正一道學跆拳道。

    這段時間在林教練的指導之下,趙飛燕發現自己耍起拳來也像那么個樣子了。

    而且她現在已經能夠跟同一時期來的學員對打一陣了。

    注意了,跟她對打的可不是像她這般柔弱的女生,而是一塊練習的男學員。

    這是她花了錢練習出來的成果。

    除了平日里跟那幾個男學員共一間房練習跆拳道外,她私下里還接受了林教練的單獨指導。

    每天一個小時,一個月五千塊。

    這才是她能夠跟男學員對打而不至于無力招架的原因。

    就連她的舞蹈也因為自己整日里學武的動作提高了不少,相信再練上一段時間,她應該就能夠恢復到當年發生意外前的水準了。

    之前還立了個減肥的目標,可是趙飛燕發現,自從學了跆拳道之后,自己沒有刻意的去減,但因為每天運動量大的原因,一個月下來,她倒是瘦了不少。

    從外形來看,原本的水桶腰已經初具腰線的雛形,不再是原本那個一點弧度都沒有的直板板粗腰了。

    原本穿的衣服現在也寬泛了少許,估摸著能夠截出一小節手指頭的寬度。

    一上稱,發現她由原來的一百八十斤,變成了現在的一百六十斤,足足少了二十斤肉。

    這可把趙飛燕高興壞了。

    而且她的這種瘦,不是干巴巴餓出來的脫水瘦,而是真正的依靠運動瘦下來的健康體態,整個人比起原來,氣色不僅不差,而且狀態還非常的好。

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