聽到有關于煉丹方面的書籍，楊寧一下子有些興趣。
如若自己能煉丹，以后就不需要使用別人的丹藥了，自己就能煉。
“公子，請跟奴婢來。”
“行，我們走。”
林佩玉帶著楊寧，來到了包袱前，在包袱中尋找著。
沒過多久，從包袱內，找到了一本關于煉丹的書籍。
“公子，就是這本。”
楊寧接過書籍，只見書籍上，寫著兩個字，丹經。
楊寧翻看書頁，只見上面寫到。
煉丹：為煉制外丹與內丹的統稱。
內丹術：以修煉成仙而達到長生不老為目地。
外丹術：通過各種秘法燒煉丹藥，用來服用，以點化自身陰質，使之化為陽氣。
煉丹術，又稱為外丹黃白術，或稱為金丹術。
看著煉丹術的介紹，楊寧點了點頭，在第二頁上面，寫著關于煉丹的口訣。
金丹大藥，自此六候而煉成。
論其玄功，乃先天后天并運之妙法。
定其規則，有乾策坤策生成之息數。
論其間文武之火功，有專文專武，有不文不武，有用文兼武，有用武帶文，此用周天文武火之專變也。
論其中沐浴之秘法，有息中沐浴，有規中沐浴，有四正沐浴，有歸根沐浴，此運周天沐浴法之不一也。
先明候有行住起止之機，次知火有先后緩急之用。
然則周天升降之火候，待其真炁發旺之正時，而起后天之呼吸，吹逼先天之真炁。
則先天真炁升降，因后天吸呼吹運，乃后天吸呼有太過不及之弊患，則先天真炁有聚續散斷之不應。
故定三百息有數之火符，虛定六十息無數之沐浴。
須在四正而用抽補，方得真炁運行不絕；須應刻漏而作憑信，方得火候無過不及。
合十二時之陰陽，全一周天之道度。
然而后天氣吸，則先天炁升焉，升于乾，是為采取也。
然而后天氣呼，則先天炁降矣，降于坤是為烹煉也。
蓋升督脈之候，須合乾策之數。乾之陽爻九用，陽之時規四揲。
每一規時，乘得四九三十六。
共六陽時，積得二百一十六。
自子至巳，內除卯沐，不用陽數，而乾實得一百八十。
自地至天，而喻升候，所進陽火，而用每規三十六息。
夫降任脈之候，須合坤策之數。坤之陰爻六用，陰之時規四揲，每一規時，乘得四六二十四。
共六陰時，積得一百四十四。
自午至亥，內除酉沐，不用陰數，而坤實得一百二十。
自天至地，而喻降候，所退陰符，而用每規二十四息。
接下來，就是介紹著關于丹藥，所需要的藥材。
藥材有許多種，比如益靈丹，需要的藥材是，銀葉草，寧神花，地根草，夢葉花，這四種，結合口訣，用鼎爐，煉化兩個時辰，加靈氣配合，便能煉丹成功。