龜仙人的訓練方法非常辛苦，也非常的樸實。
他已經把修行融入到生活之中！
比如，送牛奶，耕地，搬磚，挑泥土，游泳，跑步。
這些事情，普通人都會做。
不過，龜仙人的要求更加嚴格。
就說跑步吧，龜仙人要求弟子背上厚重的龜甲，再去野外跑步。
如今，李慶讓布瑪制作了幾件負重衣，克林，龜仙人，以及李慶，都不用背厚重的龜甲，只需要穿上負重衣。
清晨的訓練就是跑步！
龜仙人和李慶并排而行，兩人不急不慢，呼吸平緩而又均勻。
再看克林，他遠遠的吊在龜仙仙、李慶身后。
僅僅跑了一小段路，克林的氣息就越來越厚，其頭上已經冒出一顆顆汗珠。
龜仙人知道跑步的‘要義’，但是，龜仙人沒人出言指點。
在龜仙人看來，自己悟出來的東西，比別人說出來的更好。
李慶看到克林的樣子，暗道，‘還是提點他兩句吧！’
“克林！”
“有事？”
克林已經累的喘不是氣了，他連話都不想說。
“你知道修行的要義是什么嗎？”
“修行的要義？”克林心神一震。
克林頓了一下，搖搖頭。
李慶說，“修行，就是對氣的控制！”
在龍珠世界，修行的要義就是對‘氣’的控制。
然而，如此簡單的道理，卻是‘神’告訴孫悟空的。
孫悟空第一次來到神殿時，**是非常‘驚訝’的，因為，孫悟空竟然能殺死神都無法殺死的比克大魔王。
然而，當**看到孫悟空對‘氣’的控制后，又搖了搖頭，甚至，還露出失望的表情。
在**眼中，那時候的孫悟空雖然強大，卻不會控制氣。
一個很簡單的例子！
**制作了一個和孫悟空一樣強的人偶。
這個人偶的力量和氣都和孫悟空一樣！
可是，當孫悟空和人偶戰斗時，卻連一招都撐不下去，還差點被人偶打死。
力量和氣都是一樣的！
人偶沒有智慧，沒有思維，他只有攻擊本能。
孫悟空有自己的思維，有智慧，有想法，有情感。
按理說，孫悟空是可以戰勝人偶的！
可是，孫悟空就是輸了，而且，輸的非常徹底。
“這是為什么？”
這就好比，自己和自己打。
但是，另外一個自己沒有感情，沒有思想，他只有本能的戰斗。
可以想像一下！
如果自己和另外一個沒有感情的‘自己’打，是什么樣子？
有人說，最了解自己的，是自己。
其實，不然。
自己對自己的能力并不了解。
人，可以發揮出無限潛能！
就像現在，如果神制造出另外一個克林，讓‘人偶克林’和現在的克林打，克林也會毫無還手之力。
這又是為什么？
“克林，如果讓你和另外一個自己打，你能贏嗎？”
“這？”克林沒想過，也沒體驗過。
龜仙人聽到李慶的話，心神一震。
龜仙人是武道之神，他曾經跟隨武泰斗修行，他能理解李慶說的話。
就是現在，讓龜仙人和另外一個自己打，他也沒有把握。
李慶只是稍稍提了一句。
緊接著，又說，“想要完全發揮出自己的戰斗力，就要先戰勝自己。”
“戰勝自己？”
“對！”
“要戰勝自己，就要先學會控制氣！”
接下來，李慶又簡單的說了一下氣和念頭之間的關系。