秦嵐到底想做什么，陳新并不想去深究，從情感上來說，他相信秦嵐不會害他，也不會對他有什么不利的想法。
在這樣的前提下，秦嵐想做什么，陳新覺得都是他可以接受的。
既然如此，那他又何必太在意呢？
本來陳新今天就不太想去想事情，想給自己放一天假，結果還被秦嵐拖著干了一下午的活，他本身就已經情緒很厭煩了，再讓他去想事情，陳新覺得自己怕是要爆炸。
所以干脆放棄了思考的他只是將工作臺整理好，收拾干凈之后就去洗手準備等著吃飯了。
秦嵐雖說宣稱是她做飯，但實際上也沒什么菜好做，因為根本沒有材料可用。
陳新的食物儲藏室里確實有不少吃的，可除了他自己種的胡蘿卜、白菜和生菜之外，并沒有其他食材。
有的只是災前囤積的自熱食品和通過秦嵐本身從特警隊交換來的避難所標準食品，以及莫卿妍換給他的兩種罐頭。
或許是為陳新節省食物考慮，秦嵐并沒有從陳新的食物儲藏室里拿出很多東西，只是拿了兩份避難所標準食品、一盒午餐肉罐頭、一顆白菜以及兩根胡蘿卜。
拿著這些東西回到起居室，秦嵐看到陳新躺在沙發上依舊玩著游戲，也沒有說什么，只是走到廚房開始了做晚飯。
既然材料有限，秦嵐也就沒想著去做什么太復雜的菜，只是把白菜和胡蘿卜洗干凈之后和午餐肉一起切碎，然后放到一起煮而已。
在煮這些東西的時候，她也順帶將兩份避難所標準食品進行了加熱。
這些本就是她交還給陳新的避難所標準食品其實如果單從營養和熱量補充兩方面來看，還是非常不錯的食物。
大米和土豆作為主要成分負責提供淀粉和熱量以及一部分營養，蘑菇和老鼠肉則可以提供另一部分，并且還能提供一定的動物蛋白與脂肪的攝入。
如果忽略這些東西只是簡單的煮熟，并且只用了油鹽調味，作為食物來說，它們真的很不錯。
尤其是其中還附帶了兩根用炒面和堅果碎混合制成的能量棒，僅僅這樣一份食物對于一個成年人來說，已經足夠維持他一天的營養和熱量所需了。
對于孩子來說，可能還會吃撐。
但是這些食物的口感和味道……秦嵐只能說末世之下不能強求。
大米只是煮熟當然沒問題，土豆也還好，只有一點鹽調味也不至于說難吃，就算口感差一點但也能將就。
可是蘑菇和老鼠肉都只用水煮……秦嵐自己是非常不喜歡蘑菇煮過之后的味道的。
至于說做成能量棒的炒面，這個東西可不是說把面條炒熟的那個炒面，而是直接炒熟的面粉。
在面粉之中混入堅果碎，加一點鹽之后直接炒熟，借用堅果碎滲出來的油脂讓炒熟的面粉可以有一定的粘性不至于太松散，最后再用模具壓制成型，這就是這份避難所標準食品中能量棒的制作過程。