“做好了！”
“咔擦，咔擦！”
鐵大柱邊啃邊說道。
流云子再次努力控制情緒，并在心里安慰：“人雖然蠢了點，還是可以調教的。”
他想的太簡單了。
事實上，帶著鐵大柱走了一路，說了很多武道相關的知識，對方的關重點永遠放在花花草草上。
“小子！”
流云子大吼道：“你不想吃的能死嗎！”
“能！”
鐵大柱道：“師尊說過，人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌！”
“……”
流云子吼道：“不是不讓你吃，能不能吃正常的，樹皮那玩意有味道嗎！”
“有味道！”鐵大柱又啃了一口樹皮，道：“這種樹皮吃了后，可以壯陽補腎，強筋健骨！”
“是嗎？”
流云子立馬靠過來，笑道：“給師伯來一塊。”
“咔擦咔擦！”
兩人蹲在大樹前嚼的一個比一個興。
不對！
我是來培養他的，不是來壯陽補腎的！
想至此，流云子急忙將樹皮丟掉，直起身子吼道：“負重奔跑一百里！”
為了讓這小子能絕對認真，直接給他找來了一塊幾千斤重的大石頭。
“刷！”
鐵大柱背起來，開始負重修煉，但越跑越輕，因為總是冷不丁兒揪下來一塊吃掉。
“不行。”
流云子道：“必須換個方法。”
于是乎，帶著鐵大柱進入深山老林，讓危險激發潛能。
就這？
沈千秋玩剩下的。
培養二十年，鐵大柱不也沒任何變化么。
流云子好歹是頂級強者，培養徒弟方面有著獨到的理解，現在才剛開始，后續肯定有方法。
比如對癥下藥。
鐵大柱境界雖然低，但有自己的優勢，那就是非常耐揍，可以考慮走體修路線。
作為巖系屬性的商少巖，雖然也有做體修的硬條件，但更多的還是打輔助，幫助同門加加防御。
“柱子。”
流云子道：“體修比武修強的地方就在于，任何力量的爆發都不依靠靈氣屬性，而依靠自身力量，那么，如何才能強化力量？”
“不知道！”
鐵大柱被綁在樹上。
“力量的來源，取決于肌肉。”流云子道：“只有將自己當作一個什么都能抗的沙包，只有經過千錘百煉，才能成為一名合格的體修。”
“所以。”
“轟轟轟！”
“轟轟轟轟！”
流云子手腳并用，對鐵大柱展開最殘酷的**摧殘，從而達到強化每一塊肌肉的作用！
“啊啊！”
“啊啊！”
暴雨梨花般的轟擊下，鐵大柱慘叫練練，很快被打的鼻青臉腫，口吐白沫。
流云子在力量爆發上拿捏的很好，所以充分錘煉了他的身體，而沒有帶來致命傷害。
這是最致命的。
好比有人始終拿小針戳你，雖然刺疼無比，但就是不死！
而且。
流云子每次都先打個半小時，讓鐵大柱休息半小時，然后繼續開始虐，一天下來打了個足足十二小時，別說全身肌肉，就連骨頭都被伺候的舒舒服服。
“師伯……我不行了……”鐵大柱虛弱道。
“成大器者，必須要吃苦耐勞。”
流云子沒把人松開，繼續展開體修上的淬煉，從白天打到黑夜，從黑夜打到白天。
沈千秋雖然殘暴，但終歸偶爾動手，像這種全天候挨打，真的是痛不欲生，生不如死，死去活來，來之不易！
“轟！”
一拳轟去，鐵大柱歪著臉噴吐白沫。