當看到方小胖把她的所有零食都拿給他之后，唐寧就知道她這次是認真的。
她這次沒有在鐘家吃飯，哪怕今天的晚飯格外的豐盛，而且一大半都是她喜歡吃的。
她只是問了唐夭夭，如果她也學武的話，能不能變的像她一樣瘦。
“那當然。”唐夭夭對方小胖的慧眼識珠很滿意，說道：“習武雖然累了點，但卻可以塑身，你見過哪個高手是大胖子的？”
她這句話說的不太準確，從大概率上講，習武之人，無論男女，身材都保持的很好，這是因為每天巨大的運動量與消耗量，想胖都難。
但事無絕對，武功的高低，和身材的胖瘦沒有必然聯系。
當然，這個時候，他是不會打擊方小胖的自信心的。
方小胖仰起頭看著她，期待道：“唐姐姐，我可以跟著你學武功嗎？”
“當然可以。”唐女俠古道熱腸，毫不猶豫的就答應了下來。
唐寧起初以為，方小胖減肥只是三分鐘熱度，最多堅持兩天，就會被打回原形。
沒有人比他更清楚，美食對她的吸引力有多大，也沒有人比他更清楚，減肥對她來說，是一件多么痛苦的事情。
可就連唐寧也沒有想到，她居然一堅持就是半個多月。
這半個月來，她的身體，以一種肉眼可見的速度消減下來。
唐夭夭和鐘意她們，甚至是方小胖自己都沒有察覺，但唐寧只要將現在的她和半個月前的她做一個對比，就能明顯的看出來，她真的瘦了。
她將每天的飯量降到正常人一半，早晚都要跑步一個時辰，這期間，還要和唐夭夭學習一些武學基礎，幾乎每天都有新的變化，雖然細微，但一天天的積攢起來，也十分驚人。
這半個月來，發生了很多的事情。
靈州地方并沒有抓到那名逃竄的刺客，楚國使臣在第三天，便快馬傳書京師，八百里加急，將使臣遇刺的消息傳到了京師。
天子聞訊，大為震怒，命京東路提刑宋千嚴查此案，靈州地方，也因此發生了一場不小的地震。
楚國使臣在靈州遇刺，靈州地方官府責無旁貸，京師的懲罰下來，最先受到嚴懲的，便是靈州刺史。
靈州刺史董存義，即將調往封州，任封州刺史。
同樣是刺史，從靈州到封州，看似平調，其實已是最大的貶謫。
靈州比鄰京畿，物產豐饒，靈州刺史，再往前一步，還有提升的空間。
而封州，近乎已經是陳國邊界，雖然天高皇帝遠，束縛不多，但此生若無機遇，也只能終老異鄉了。
這是陳國對楚國使臣表露出的態度，從這件事情便可以看出，今日的楚國，已非昨日之楚國，有了和陳國平起平坐的資格。
好在刺史之下的官員，沒有受到多大的影響。
唐寧在心中對這位董刺史報以極大的同情，這件事情細算起來，應該是自己連累了他。
不過想想他當初逼迫自己的娘子嫁給他的兒子，心中的同情很快就沒有了。
李天瀾的傷已經好的差不多了，唐寧特意為她去孫神醫那里討了一種傷口不留疤的秘方，人家到底是女孩子，雖然這個世界上沒有哪個女子大膽到當眾露胳膊，但光潔的手臂上留下疤痕，心里肯定也會介意。
京師傳信的同時，也邀請楚國使臣快些進京，畢竟他們已經在靈州停留足夠久的時間了。
李天瀾最后一次來鐘府，是向唐寧辭行的。
唐寧手中拿著一柄木劍，在院中練習一本秘籍上的招數。
李天瀾站在旁邊看了看，說道：“這幾個劍招倒是精妙，但你基礎薄弱，還是發揮不了它們的威力，短時間內，應該以鞏固基本功為要。”
唐寧知道他的缺點在哪里，他的基本功太差，然而這不是一朝一夕就能提升的，他這些日子已經在有意的加強鍛煉強度，早晚和方小胖一起跑步，晚上還要在鐘意的監督下做一百個俯臥撐，然而這方面的提升，需要時間。
他點了點頭，說道：“我知道了。”