《激戰》這部電影是一部勵志電影，主要講的是兩個主人公通過綜合格斗（MMA）這項格斗競技運比賽，得到救贖，找到自己人生價值的故事。
兩個主角，一個是過氣的港島拳王程輝，綽號賤輝，現年四十八歲，年輕時得過金腰帶，但卻因為打假拳、參與社團洗錢而被捕入獄，出獄后沉迷賭博，負債累累，為躲避追債人，逃亡到了濠江。
在朋友的介紹下，他進入先鋒健身俱樂部，成為了一位老年健身操教練，兼保潔員，他對生活失去了希望，對這份工作更是毫無興趣，每天過得都很麻木，提不起勁來。
程輝在合租房里遇到了一對母女，母親患有精神病，年僅九歲的小女孩不但要上學還要照顧媽媽，鬼靈精怪的小女孩成為程輝生活中唯一的色彩，和他很投緣，讓他逐漸燃起對生活的信心。
另一個主角叫林思齊，原本是個富二代，年近而立，卻依舊整天游山玩水，無所事事。雖未花天酒地，卻也虛度光陰，從未工作過，更沒什么人生目標。
因為父親生意失敗破產，他一夜間淪為窮光蛋，更是不得不尋找躲起來自甘墮落的父親。最終他在濠江找到了整日留戀酒吧，喝得爛醉的父親。為了照顧父親衣食住行，他不得不打工賺錢。
后來為了鼓勵絕望的父親重新開始生活，為了證明自己，也為了給父親賺到原始資金，林思齊報名參加了MMA比賽，想要贏得獎金。
但此時MMA比賽就剩下兩個多月，沒人看好他能打贏對手，覺得他就算夠資格上臺，最多也就是一輪游。
教練有自己的學員報名比賽，也并不想浪費時間教他。
而這個時候的程輝從林思齊身上看到了年輕時候的自己，鬼使神差下，答應教林思齊打拳。
于是，殘酷的訓練開始了。
兩個半月后，倉促訓練的林思齊雖然格斗水平不高，卻憑著驚人的毅力和拼勁，艱辛打贏了兩場比賽。
但在第三場的時候遇到了高手，被人用絕技倒頭樁差點摔斷脖子命喪其手，慘遭淘汰。
他雖敗猶榮，他的父親看著兒子在擂臺上用生命和鮮血拼搏，不到最后一刻決不放棄的精神，終于被觸動，重新拾起了對生活的信心。
而林思齊本人也通過這次的經歷，找到了自己的人生價值。
于此同時，程輝的追債人追到了濠江，砸爛了合租房，還傷害到了母女二人，害得小女孩重傷住院，母親用刀捅傷了人，精神狀況惡化，導致小女孩不得不和母親分離，要被送走。
他深感內疚，深感絕望，覺得自己就是個廢物害人精。對于所有事情，都無力改變。
而徒弟的慘敗和拼搏，震撼到了他，他最終決定參加MMA比賽，在賽場上，重新找回自己的尊嚴和信心。
他開始拼命訓練。
最終，這位四十八歲的老拳王，擊敗了打敗他徒弟，獲得上一屆比賽冠軍的那位高手，震撼了整個世界。
這是部很寫實，很細膩的片子，也是兩個主角都沒什么主角光環的片子。
片子的主題大概是想表達無論什么時候都不要喪失對生活的信心和熱情，這種積極向上的正能量。
這對正處于迷茫階段的蘇乙來說，還挺搭配的。
不過結果到底是蘇乙吐掉這碗雞湯，還是最終被治愈，那就說不定了。
角色檔案：
姓名：楊子豪
性別：男
年齡：二十五
籍貫：濠江
感情狀況：單身（前女友七任，點擊查看身份資料）
職業：先鋒健身俱樂部陪練員（試用期月薪8000元）
家庭背景：母親16年前病死，父親職業賭徒，9年前因賭資糾紛被人砍死暴尸街頭。