馮媛媛感覺到床邊的人走開了，她很想知道凌菲云會用什么辦法對付自己，可她裝睡呢，沒法抬頭去看，只能豎起耳朵聽動靜。
“在哪兒呢，我看看哈，書桌上沒有，那衣柜呢？”馮媛媛聽到那個討厭的凌菲云一邊自言自語，一邊翻動自己的東西，這簡直不能忍。
馮媛媛嘩的一下就從床上坐了起來，一雙眼睛怒瞪著凌菲云：“干嘛呢干嘛呢，沒人告訴你亂翻人家東西很沒教養的嗎？”
凌菲云正準備打開她的衣柜，聞言回過頭來，好整以瑕地看著她：“教養？這兩個字從你嘴里說出來，可真讓我驚訝！”那表情，那語氣，妥妥的全是鄙夷，毫不掩飾的那種。
馮媛媛氣得雙目圓睜：“你敢說我沒教養？”
“老師都過來了，你還躺在床上睡覺，這是有教養的行為嗎？如果是的話，那我只是找下你以前的試卷，以此來了解你的成績，這很正常啊。”
“你——”馮媛媛小臉憋得通紅，惡狠狠地嚷道：“屁老師，你才比我大幾歲呀，想當我老師，美得你！”
“呵呵——”凌菲云笑了：“那你覺得怎樣的人才配做你的老師？一個人的能力不是用年齡來劃分的，有的人空長年紀不長本事，活再長也沒用。你要不服氣就跟我比一比，咱們用實力說話。”
馮媛媛被子一掀，跳下床來，雄糾糾氣昴昴地大吼：“比就比，誰怕誰？”
凌菲云笑瞇瞇地說：“要比試就要有彩頭。”
馮媛媛一雙小眼睛靈活地轉了一圈：“我要是贏了，我也不叫你滾蛋，但是你要聽我的話，我叫你干什么就得干什么。”
“那你要是輸了呢？”
馮媛媛把牙一咬，很爽快地說：“那我就聽你的話。”
“行，比什么？”
“波比跳！”
凌菲云一臉驚訝：“波比跳，你確定？”
馮媛媛把頭一揚，眼里的得意和竊喜藏都藏不住：“你怕了？”
“呵——”凌菲云笑得意味深長：“不后悔？”
馮媛媛：“小爺就不知道后悔倆字該咋寫！”
很多人可能聽都沒聽說過波比跳，更不知道它是什么，但是很不幸，凌菲云以前為了減肥，恰巧練過。
波比跳（Burpee）會訓練到全身百分之70以上的肌肉群，包含核心肌群、腳、手臂、腹部、臀部及背部等，除了訓練肌耐力、彈性、活動性外，它對于心肺適能的訓練也非常的有幫助。
它結合了深蹲(Squat)、伏地挺身(Push-Ups)及跳躍(Jump)一連串的動作，在短時間內會將心跳率拉升到將近人體最大值，擁有“脂肪終結者”的稱號，是最有效率、最好的全身健身(full-bodyexercise)項目之一。
波比跳在短時間內即可達到全身飆汗的效果，非常的虐。
在平常的訓練中，一般是采取做N次，然后休息多少秒，再做N次，如此循環。但她們今天是比試，定下的規則是不休息，一直做，直到撐不下去為止，次數多的人贏。
馮媛媛直接把凌菲云帶到了臥室隔壁的那個房間，凌菲云這才知道，馮家竟然有一間煉功房，里頭擺放著許多的健身器械，看來馮家父女倆都是健身達人，也難怪馮媛媛敢提出這個比試了。