只有入了品級，指力才能離體傷人，最差的九品，指力可以離身一尺，最高的是一品，指力甚至可以打出一丈開外殺傷力也是隨著品級功力的提升增加。
而枯木大師也只是修煉到四品境界，指力可達六尺，勁力可分六股，就指力可以在江湖就算是一流中的頂級高手了，等閑人是打不過他的。
赤練仙子李莫愁也是一流高手，但也是打不過枯木大師，要不是枯木大師是出家人，早就把李莫愁打死了，也沒今天的事了。
后來李莫愁出現，原主謝玉也一陽指入門，接下來自修就行了。
枯木大師去處理李莫愁，原主謝玉想，這事應該是很是簡單，也沒多想，就沒有去，而是加緊時間修煉一陽指功法。
可沒想到，居然傳來枯木大師被李莫愁暗器偷襲，被打死的消息，頓時原主謝玉崩潰，瘋狂加緊修煉一陽指，想要為恩師枯木大師報仇。
可惜欲速不達，強行修煉八品指力，反被功法反彈，雖然勉強進入八品境界，指力兩尺，大喜之下，被功法反噬，頓時走火入魔。
這時被現代的謝玉附身而來，也就是現在謝玉在網上不少瀏覽醫學知識，而且現在的一些養生功法。
其中居然還在少林寺的《易筋經》和《洗髓經》，當然名氣是很大，但看過之后覺得有些假，名不副實。
不過一些養生調息，恢復歸元，鎮魔養神的口訣應該是真的，試過確實很養神，調息也更加平順了。
當下謝玉，轉過身，雙腳朝天，雙手撐地，調整歸元呼吸。
效果好的出人意料，這具身體體內錯亂內息很快恢復到原來的行功路線上，不但如此，感覺到這身體居然內力大進，突破多年不能突破的境界，進入二流高手的行列。
正想著，謝玉突然感覺身上好大一股臭味，翻身下來，頓時感覺自己身上好大的油灰。
難道這歸元整理的功法還有易筋洗髓的作用，讓自己脫胎換骨嗎？
不過還是先洗下吧，雖然自己是乞丐打扮，身上平常也不太干凈，但現在也太臟太丑了吧！
很快出了修煉室，來到外面，江南地區，到處是小湖泊，盡管天氣不太熱，還是跳進去還好清洗一番。
從水中出來，感覺謝玉感覺自己掉了幾斤灰，渾身也輕便了不少，而且皮膚白皙細膩，有點不像謝玉原來自己了。
既然清洗好了，吃了點東西，謝玉繼續練功了，還是剛才自己總結的倒立歸元功法，可惜這次許久，雖然感覺調息更順暢，可以沒有剛才那樣內力大進，易筋洗髓的感覺了。
也許是走火入魔，原本身體到了生死邊緣，自己翻到激發了自己的潛力，人體果然是大寶藏呀，不到關鍵不知道自己的潛力。
謝玉按記憶試了試自己的八品一陽指力，功行路線，雖然速度慢些，這股離自己兩尺遠的勁力，確實有些嚇人。
沒想到自己體內這股內勁，居然這般凝實，而且還能持久這么長時間。
只是內力損失有些快有些大，想到這里受了內勁，調整一番后，想準備試一下《如來神掌》。
可惜這時突然有人來通報，自己可是提前打過招呼的，一般人沒大事，不要打擾我的。