“我教你一套動作。”
“在最開始的一段時間里。”
“你需要每天都堅持做這些動作。”
“直到我覺得可以了為止。”
徐進認真的說道，現在的林可可屬于從來沒有修煉過的人，那么要做的就是打好根基。
基礎的部分非常的重要。
決定以后能有多高境界的，卻是最基礎的鍛體境。
“好！”林可可跟著點頭。
“現在我開始做動作，你跟著我模仿，爭取可以在三天的時間里，將我的動作完全記住。”
徐進在說話的時候，腦中浮現出來的是歸元宗的歸元鍛體術。
這套鍛體術放眼整個昆侖界都是頂尖一流的了。
隨后。
徐進手腳并用。
做出一個很奇怪的動作。
只見……
徐進先是雙手抬起，交叉于身前，隨后右腳抬起向前踢，左手握住右腿的膝蓋，令右腿弓起，最后左腿微微彎曲下蹲，右手抓住左腳的腳踝。
完成這個動作之后。
徐進就像是一個擺出復雜瑜伽姿勢的雕像。
全身的每一寸肌肉，都得到了充分的拉伸。
“？？？”
林可可看著徐進擺出這樣的動作，腦袋里面冒出一大堆的小問號。
“表哥。”
“你是認真的嗎？”
“我剛吃飽。”
“你確定這樣的動作不會讓我拉出來嗎？”
林可可嘴角微微抽搐，直接說出了一句讓徐進無比震驚的話。
“啊？”
徐進保持著這個動作沒有任何的變化，只是看向林可可的眼神變得古怪起來。
“可可，你是個女孩子，這么說話不太文雅。”徐進輕聲提醒道。
不過。
他倒是沒有介意什么的。
反而更加覺得可可活得很真實。
這是在昆侖界的女孩子里面完全不可能聽到的話。
“女孩子不能拉……”林可可剛要辯解什么，突然想到了約定中要聽話，頓時硬生生的將這句話憋了回去，然后乖巧的點點頭，迎合著說道：“文雅！要注意文雅！”
“跟我做動作。”徐進以不容置疑的命令口吻說道。
“表哥，這個動作能管用嗎？”林可可臉上寫滿了抗拒，在她的眼中，這動作還不如廣播體操呢。
“這只是其中一個動作，你先跟我做一遍，讓我再教你下個動作。”徐進淡淡的說道。
“總共幾個動作？”林可可深吸一口氣，覺得自己做了一個了不得的承諾。
“九個。”徐進在說出這個數字的時候，心里還是有些驕傲的，歸元宗的鍛體術可以說是非常高級的。
“那個……表哥……我記性不好，九個太多了，我肯定記不住。”林可可苦笑著說道。
“你慢慢就會記住了。”徐進哪里看不出林可可的推脫，這種說辭以前在昆侖界里面見多了。
“不是，不是，我的意思是，表哥你可以完整的做一遍嗎，我用手機錄下來，這樣你就不用一遍一遍的重復做了，還可以指點我的姿勢是否正確。”林可可將口袋里的手機掏出來，在徐進面前搖晃了一下。
“錄下來？”徐進微微蹙眉，他遇到了一個新詞，經過大腦的快速思考，最后問道：“以光幕的方式記錄嗎？”
“是……是吧……”林可可愣了一下，她覺得這個表哥有點怪，不過她沒多想，就是當表哥是從深山老林里面走出來的。
“可以。”
徐進點點頭，隨后立即從這個動作恢復了過來，挺拔站立，面向林可可。
“現在就開始錄吧，將我的所有動作都錄下來，然后我指導你進行修……治療！”
徐進深深看了一眼林可可，他有一種在哄小孩的感覺。
就是那種將藥說成是糖，為了讓孩子吃藥，謊稱是吃糖。
不過……
徐進也不算是完全的欺騙，只能說是善意的謊言，畢竟林可可完成修煉就可以治好身上的癥狀了。