“柔術？”
“柔術不是女生們練的瑜伽嘛。”
“實在不行，我就練練散打或者跆拳道好了。”
柳蕭有些疑惑。
他一個大男人，總不能和女人一樣練瑜伽塑形吧？
到時候把皮鼓搞得q彈翹起來，可就有點尷尬了。
“柔術可不是那些塑型的花架子。”
“粗淺一點的柔術，確實對人有塑形的作用，可世界上排名靠前的柔術高手，可都是男人，練習柔術，身體底子很重要。”
美女教練笑著解釋。
目前世界上公認的殺傷力最大，攻擊性最強的武術，只有柔術這一個。
跆拳道主要還是偏表演性質的居多，跆拳道黑帶什么的，在同檔次的其他武術面前，不出十個回合，肯定是要被撂倒的。
而散打也叫截拳道，這玩意沒法速成，只能日復一日的訓練，經過四五年的時間訓練才能勉強稱之為入門。
至于泰拳這些較為偏門的就更不用說了，練個三五年，別說是強身健體，不殘廢都算是好的。
“柔術主要是搏殺術，針對的目標多是對手的下盤，以絞殺術最為出名。”
“相比于中國的傳統武術來說，柔術更適合于蕭哥你目前的狀態，而且學習的速度更快，幾個月時間的練習，尋常兩三個人根本不是對手。”
“而且，學習柔術還能促進骨盆部肌肉變得壯實。”
美女教練繼續解釋道。
對于沒有練過武術的人來說，下盤普遍都不穩。
而柔術的一個絞殺抱靠打過去，就算是全身肌肉的壯漢，也得被活活鎖死。
生怕柳蕭看不懂，美女教練還叫了個其他的教練過來表演了一次。
看著美女教練一招ko一個壯漢，柳蕭確實有些心動了。
以柳蕭目前的身體底子來說，確實可以接觸一些武術了。
再訓練幾天，等身體的筋完全拉開，游泳塑形也就差不多了。
“行，那七月份就搞這個。”
柳蕭直接拍板。
柳蕭學這個倒不是為了去和其他人打架什么的。
作為一個神豪，打架這種粗淺的事情，自然有其他人代勞。
柳蕭剛剛百度了一波，學習柔術確實能讓骨盆處肌肉，也就是大腿偏上方的肌肉變得緊實一點。
要知道，男人的那啥，不是一生下來就完全長出來的，而是有很大一部分藏在骨盆內部。
而鍛煉這個地方的肌肉，也就意味著有著二次發育的機會！
柳蕭微微閉著眼，一邊享受著美女教練的按、摩，一邊想著以后的美好生活。
之前都沒有發現，柔術真是個好東西！
看到柳蕭答應了下來，美女教練也是一陣欣喜，小手上下的速度更是加快了不少。
筋膜槍在柳蕭小腿上來來回回，把原先緊繃的肌肉徹底放松了下來。
再度享受了一會，柳蕭便起身開始了今天的有氧訓練。
而與此同時，虎芽的早場主播也紛紛上線。