當然，江湖中各門各派都有著不同的扎馬步法門，但無論是哪一種都只是為了穩固下盤，加速聚氣而已。
不過扎馬步雖然簡單但對于不懂要領的夜風來說反而比較困難，以夜風資質也花了一個下午的時間才領會了其中的奧妙。
寧中則從扎馬步給夜風打基礎，一般的華山弟子都要扎足三年的馬步才可以達到練習華山基礎內功的要求，但夜風的氣血旺盛，再加上時刻以《道家養生功》改善資質，壯大氣血，硬是將三年時間縮短到了半年的時間。
夕陽西下，殘紅似血。
演武場。
夜風正一如既往的扎著馬步，此時的他已經盡得馬步的精髓，甚至將其中一些自己的理解融入其中，感覺到氣血也在扎馬步中不斷的強大著。
寧中則抱著岳靈珊站在一旁，望著夜風認真的樣子，嘴角微微上翹，雖沒有點頭，但心中很是滿意，甚至已經超出了她對夜風的預期，只是怕夜風看出來會自滿，練功產生懈怠。
“娘！珊兒要大師兄講故事！不要大師兄練武好不好嘛？”
此時的岳靈珊已是兩歲，看著平日里最疼愛自己的大師兄在練武，也不理會自己，不由的委屈的道。
“珊兒！大師兄練武是為了將來保護珊兒？怎么能不讓大師兄練武呢？那以后誰保護珊兒呢？”寧中則懷抱岳靈珊溫柔的道。
“可是珊兒有娘和爹爹保護不就行了嗎？為什么還要大師兄保護呢？大師兄只要給我講故事就好了！”岳靈珊一臉天真的道。
“可是珊兒，要是萬一爹娘不在你身邊怎么辦？”寧中則聽著女兒稚嫩的話問。
“那怎么會呢？珊兒是不會離開爹娘的！”岳靈珊靈巧的小眼微微一轉道。
“就你個小精靈！”寧中則慈愛的笑道，說完對著夜風道：“好了！風兒時間到了，該吃飯了！”
“是！師娘！”夜風緩緩收功，活動了一下手腳道，轉身來到寧中則身邊，對著寧中則懷里的岳靈珊道：“哎呦！這不是咱們華山的小仙女嗎？怎么見到大師兄不理師兄了！”
岳靈珊聽著大師兄的夸獎，心里美滋滋的，臉上卻一撇道：“臭師兄！竟然剛才不理靈珊，靈珊不想理你！”
夜風聽了微微一笑道：“既然我們華山小仙女不想理他師兄！那么豬八戒的故事那小仙女也不想聽了？”