所以究其本質，“導引術”是一門維持健康、養生的法門，歷史上很多的名醫、道士都是其中圣手，包括但不限于華佗、張仲景、陶弘景、張三豐等等。
至于修練導引術能不能延年益壽乃至于長生不老，秦櫟不知道，他只知道每次修練完，都會把他一身的疲勞洗凈，整個人就像泡了一次溫泉非常舒服。
而且還能改善身體中的一些小毛病，比如說關節炎，頭痛等等。
所以這一年多，秦櫟多虧了導引術才活了下來，不然早就想死了，每天吃不飽，生活條件又差。
既然已經穿越到了這個世界，秦櫟當然還是有點夢想的，爭霸天下他是不敢想了，但是得道成仙呢？
他一時半會兒也死不了，所以就把成仙當做自己的目標，每天勤于修煉，企圖早日脫離苦境，證得正果。
要不是還有這點兒念想，秦櫟怕是早就堅持不住了。
余杭地處江南，氣候潮濕，每年這個季節都是細雨綿綿。
去年的這個時間也是這樣，那時他剛上山定居沒有多久，草屋沒有搭好，一天到晚的漏雨，那些時日的困難他如今都不敢去想，簡直是野人過的生活，差點就睡巖洞，茹毛飲血了。
那時的他才知道，在古代那些隱居的高人們，都踏馬是荒野求生的高手。
直到后來梅雨季節過去，他的生活條件才慢慢好了起來，可就算是好了，也只是現在這個模樣。
林間的溫度很低，秦櫟穿的單薄，所以覺得很冷。
他這身潦倒的行頭，簡直和水滸傳里被流放后的林沖一模一樣。
頭頂的長發亂糟糟的，有很多已經脫離發髻掉了下來，道袍白色的地方已經黑的不成樣子。
但是沒有辦法，秦櫟沒錢賣新的，他現在一共就兩套道袍，一套就是他現在穿的，另外一套曬在山上還沒干。
又走了兩山里路，翻過一道山嶺，秦櫟才算是走出了大山，來到了村子，他所選的青牛山地處偏僻，很少有人。
一是青牛山高，是附近的最高峰，風景秀麗，二是就清靜，外面就算打的你死我活，就算是放炮也打不到他。
還有一個原因就是，自古以來修行中人都選擇高山作為自己的道場，一是靈氣充足，二是風水絕佳。
秦櫟雖然不是什么正真的修士，但是他也是求道者，自然要與傳說中的記載相同。
秦櫟走出大山，走在鄉小徑上，陰雨天道路泥濘難走，所以沒有多少行人。
秦櫟看著道路兩旁的水田，心里一片平靜，回頭便是霧氣朦朧的青山，秦櫟撐著油紙傘徐徐走著，就像是一副水墨畫。
“哎！這種日子，什么時候是個頭啊？”