這是顧霜筠給眾女的建議，深得她們的心。
顧霜筠真要讓她們喝藥，她們還不敢喝呢。
不過，就算是食療，就算從食材到烹飪到食物送到，全部都是御膳房的人經手，最初還是有些人不相信，嘴上說得好聽，實際上回去就把食療單子隨手一扔。但是，依舊有相信顧霜筠的，就是顧霜筠最初救下的那個宮女的主子——夏美人。
夏美人入宮多年，已經過了花信年華，又沒有孩子傍身，在宮里是透明人的存在，卻在對照顧霜筠的食療單子吃了一陣后，不止是人健康了，連氣色也變好了，人也變得年輕美貌。那一日，她與皇帝偶遇，竟沒被皇帝認出來，還誤以為是新入宮的美人臨幸了。
這下子，宮里的女人們沸騰了，好些人連夜翻找出被隨手丟棄的食療單子，派出心腹宮女到御膳房指定膳食。
接著，御膳房所有人都哭了。
他們人很多，但是，所有的妃嬪都要求定制餐食，還有好些需要費時費力去準備烹調的，根本做不到滿足所有人的要求。
無奈之下，御膳房的總管求到皇后面前，求皇后做主。
其實，每個宮里都有小廚房，每個小廚房也都配有做事的人。只是，小廚房的一切都需要在御膳房去取，且都需要有各處女官的印信。
而且，一座宮里，就如同許玉顏所居的瑤華宮，只設有一個小廚房，卻住了多位嬪妃。在瑤華宮里，除了許玉顏這位玉修容外，還有德妃及多位妃嬪，整個瑤華宮由德妃管轄，別的妃嬪按照位份等級分到不同的殿閣。
瑤華宮的小廚房，往往優先滿足德妃的需求，再來是別的位份高的妃嬪。那些低品級的嬪妃，在御膳房得不到定制的食療，在小廚房也被忽視，在她們看來，自己復寵的最后的路被斷絕了。索性破罐子破摔，也鬧到皇后面前。
還有一些家里有父兄在朝為官的，也遞了信出去哭訴，說是在宮里，連想吃點想吃的食物都吃不上。
這一下，從后宮鬧到前朝，皇帝也給驚動了，斥責皇后不會理事。
皇后被這些人鬧的一個頭兩個大，又都不是能打兩板子便解決的事，無奈之下，派人把顧霜筠找去。
“這些食療大部分都是燉品湯品，所用的食材以及做法都特別簡單，在我看來，只要給她們自己一個小火爐，然后把食材給她們，她們可以自己安排宮女做。”
“宮中的一應物事都有專人專賬，這個宮女來拿一點，那個宮女來拿一點，這要怎么管理？我們管倉庫的人，又怎么知道來拿的是主子娘娘需要的食療材料，還是那些個宮女自己饞嘴來拿的？”一個女官不屑地哼哼。