在吳雨桐的“特別關照”下，葉凡住的房間原本是堆放雜物的，所處位置遠離臥室。
不過，這倒正好成全了葉凡，因為如此一來，就顯得特別安靜。
而練功對環境的要求是比較高的，因此，很多道人會選擇深山曠野之中去修煉。
對照歌訣，按著自己的理解，葉凡開始嘗試修煉道家內功心法。
第一式：盤腿坐在床上，脊梁挺直，屈大拇指于四小指下，輕閉兩眼，舌舔上腭，摒除心中雜念，調息（輕細無聲）10分鐘。
第二式：完成后，接著讓上下牙齒相叩作響三十六次，以兩手十指相叉，抱住后腦(此時兩手掌心緊掩耳門。呼吸9次，氣息微微不使有聲。
第三式：上式畢，呼吸9次。放下所叉之手，兩手掌掩在兩耳處，食指疊于中指之上，隨即用力滑下，彈在后腦上，狀如擊鼓(此即氣功術語之“鳴天鼓”，左右指同時彈擊24次。
……
不知過了多久，整套心法計十二式全部完成。
葉凡長長地舒了口氣，此時自覺全身從未有過的神清氣爽，耳聰目明，渾身上下都透著一股充沛的力量，直達四肢百骸。
這種感覺像是冬日里泡了一個熱水澡，又像是夏日里打過一場籃球賽。
葉凡正要感慨此道家功法之玄妙，僅第一次修煉即有明顯效果。
就在此時，聽到一陣急促的敲門聲，伴著幾聲叫喚：“阿吉，該起床啦！”
葉凡開始還在想，這誰呀，大清早的亂敲門，這小房間里除了自己一個人，哪來的什么阿吉？
阿吉？
等等！怎么聽這個名字有點耳熟？
是了，葉凡猛的一拍大腿。
終于想起來了！
阿吉不就是昨天吳雨桐給自己新取的名字嗎？
一念至此，葉凡趕緊起身下床，打開房門，站在外面的原來是劉媽。
還沒等葉凡開口，劉媽氣呼呼地嚷道：“我說阿吉，都幾點了還不起床！真當自己是府上的姑爺吶？”
“劉媽，對不起！”葉凡面對劉媽冷嘲熱諷，趕緊道歉，因為他知道自己身負重任，正所謂男子漢大丈夫能屈能伸，犯不著跟勢利小人計較。
“什么？劉媽也是你叫的嗎？沒大沒小！”劉媽似乎更生氣了。
“那……”
“叫劉姥姥知道嗎？”
“好的，劉姥姥，真的很抱歉！我沒有手表，也沒有手機，不知道時間，請問找我有什么事嗎？”葉凡強忍著心中的怒火。