形成了初級，中級，高級三套動作和三套呼吸之法。
初級入門簡單，鍛煉效果其實已經不弱于一般的煉體之法，中級相對更難一些，但兩三個月也足可入門，至于高級，自然需要更長時間的苦修，才能夠做到。
當然，與之對應的，修煉效果也將會與之前有著天地之別。
而且，為了令得初學者更好的入門，陳少君突然想到了坐忘經之中所運用的觀想法。
然后，陳少君再次開始研墨。
加水化開之后，瞬間就提起了毛筆，一揮而就之間，很快就在紙張之上，畫上了一個練功圖。
這一個練功圖，初看并不起眼，但只是略一細看，卻自有玄奧。
讓人不由自主的沉浸其中。
赫然是陳少君這一次，經過揣摩創功之后，所開創出來的煉體功法的煉體總綱。
只要透過這一煉體總綱，練武之人就能夠自然而然的沉浸其中，與之心神契合，不由自主的帶動自身，熟悉運用對應的動作和呼吸之法。
要知道，陳少君的繪畫一道，早就已經達到了當世絕顛的層次，更有畫龍點睛的效果。
這一幅練功總綱，盡管只是隨意書畫，但以他的畫技，灌入其中的精氣神作用下，自然而然會有著超凡的功效。
練功總綱畫完，陳少君才開始詳細的闡述，自己所開創的功法。
下筆如有神一般，迅速在白紙之上書寫著。
一行行字，神韻內斂，字體間距均勻，卻像是有著呼吸一般，讓人不由自主的沉浸其中，然后十分迅速的理解其中的真意。
不像一般的武功秘籍，玄之又玄，一個詞句，能有數十種解釋。
陳少君所寫，通篇就一個，直白。
就算是文盲，只要是找了書生講解，也能夠很快弄明白其中的真意。
因為有之前的仔細思索，所以陳少君一個個篇幅寫下來可謂迅速無比。
先是從基礎的動作開始拆解，然后是其中的原理。
所謂知其然，更需要知其所以然。
大道至簡之下，陳少君將其中的許多武道真理，也記錄其中。
有時候興致一起，甚至對應的，會在其中夾雜著幾個武功招式，一些應敵原理。
陳少君的底蘊，太深太深了。
經過通靈寶鑒，獎勵的武功也太多太多了。
就算是漏出來的一些細微的武功路數，都能夠讓人如獲至寶，收獲巨大。
此時他書寫在其中，一招半式之間的展示，絕對能讓人眼前一亮。
一個小時，兩個小時，三個小時……
期間，劉掌柜更親自過來敲門，都被陳少君以有事在忙給阻攔在外。
直至夜深之后，陳少君才深吸一口氣，慢慢擱筆。
“總算，寫完了。
總共字數倒不算多，八萬來字，加上數十篇草畫，應該能夠編出一本半指寬厚的書籍。
也算是我對于武道修行之路，特別是基礎篇章的一種心血結晶了。”
陳少君心中有些感慨。
更有一些滿足。
這一次創功。