世間百花中只有“蓮”是唯一能花、果、種子并存的植物。
蓮花的花死而根不死，來年又復生，如同人死而魂不滅，不斷輪回。
由此可見，修行者之所以能夠長生，獲得長久的生命，就是因為體內青蓮扎根穩固，死而不僵，永遠都可以吸收新的生機。
所以，百年修根雖然是修行者為自己打造完美根基的過程，卻也是極為重要的一道修行關卡。
若靈根修煉不好，因為某種原因稍有差池，便會影響未來的修行。
靈根，即是修行者的體內青蓮。
現在，夜孤鳴在桃源境，處于一片靈氣充足的桃林中，桃林深處有一處無主的洞府，他便暫居此處，進行閉關修煉。
他現在要做的，就是屏蔽外界的一切信息，專心將外面的靈氣都吸入到體內蓮子之上，使其開枝散葉開花結果，成長為成熟的青蓮。
在這靜止的時間內，他可以無限修煉，直到徹底突破。
天邊有云亦有風，也有陽光有細雨綿綿。
這桃源境的存在就是一個悖論，時間是靜止的，但是空間卻是動態的。
恰是這樣的空間，最適合修行者修煉。
不知過去了多久，夜孤鳴終于從入定中清醒，他長吁一口濁氣出去，站起身子，緩步向前，足下出現一朵朵蓮花，竟是步步生蓮！
這說明他的體內青蓮靈氣已經外溢，已是足夠成熟且完美！
這對將來的修煉有極大的好處，可以稱作是天賦異稟。
從古至今，能在進入金丹期而出現步步生蓮奇景的人極少，可謂屈指可數。
夜孤鳴從洞府中離開，走了一路，便留下一地蓮花，形成了奇妙的花路。
當夜孤鳴感覺體內充溢的靈氣逐漸平穩下來時，足下蓮花才消失不見。
但他并沒有迅速修煉自己的丹田，而是慢慢地適應身體里的無限靈力，與那朵神奇的蓮花保持呼應。
這是一種很奇妙的感覺，就像是孕育著一個生命，需要自己用心呵護、栽培、滋潤。
“尋常婦人懷胎十月產子，而修士要用百年時間培養靈根，用千年凝煉金丹、元嬰和元神。凡人產子和修士修元都是在孕育著自己的生命，真是奇妙無比。”夜孤鳴自言自語，成功突破至金丹期之后，整個人的氣質都發生了改變。
在修真界，大多數修士的元嬰都是在金丹上孕育出來的，而元神是元嬰不斷成長并與天魂徹底融合轉化而成。
元神大成者，可將元神分離本體之外，也就是所謂的元神出竅。
但在修煉成元神之前，元嬰也可以出竅。