清晨，朝陽初升。
竹林小院內，吃完早飯的姜瀾開始打拳，伴隨著體內的真氣涌動，淬煉周身血肉。
不過一晚上的時間，姜瀾就已經把昨日云永望送來的各種武功全部習得，一共三十七部。剩下的就是慢慢提升熟練度了。
姜瀾現在所練的拳法乃是通背拳，乃是所有拳法中最差的一檔，比靈蛇手都差了一大截。
這通背拳唯一的優點就是更容易提升熟練度，能早點進入圓滿的層次。對于融合技能，姜瀾早心心念念了。
小院的一角，灰頭土臉的彩兒守著藥爐，看著不遠處練拳的姜瀾，嘴里還在碎碎念。對于姜瀾昨天晚上的表現，無法釋懷。
“專心盯著藥爐，注意火候。”姜瀾隨口提醒了一句，然后繼續練拳。
彩兒小心翼翼的瞅了一眼姜瀾，對于剛剛的碎碎念有點心虛，轉而專心盯著丹爐，控制著火候。
半個時辰后，正在練拳的姜瀾聞到一股焦糊味，目光再次落在彩兒的身上，此刻她有些手忙腳亂，把藥爐下的木炭扒拉出來，希望能控制住火候。
不過事與愿違，這爐藥已經算是廢了。
“別忙活了，這爐藥廢了，從頭再來吧。”姜瀾看著彩兒，那眼神宛若在看一個智障。
這人看起來挺機靈的，咋連個丹都不會煉？這東西不是有手就行嘛，和煮粥有啥區別，不都是添水加料，然后慢慢熬嘛。
“奴婢知道了。”彩兒低著頭小聲說道，然后收拾殘局。
姜瀾不再理會她，專心練拳，小院中響起生生不息的破空聲。
隨著一遍遍練習通背拳，姜瀾也愈發覺得得心應手。拳起腳落之間，也多了一種流水行云的味道。
日上中天，到了中午，有仆人敲響院門，送上午飯。順便給姜瀾送來了一個上等的煉藥爐，據說是用什么六合泥所制，聽起來很牛逼的樣子。
姜瀾對此并不感冒，他現在很餓，就想干飯。
午飯很豐盛，乃是一只烤乳牛。火候剛剛好，調料也很入味，姜瀾吃的很香。
吃飽喝足后，姜瀾躺在藤椅上休息了一會，手里抱著道經在誦讀，時不時喝一口茶。偶爾看一眼還在守著藥爐沒來得及吃飯的彩兒，悠閑得很，一副資本階級大地主的嘴臉。
“該打坐了。”
姜瀾把手里的道經隨后扔在石桌上，然后起身走到大棗樹下，端坐在蒲團之上，雙手結成子午訣，置于丹田前，進入吐納狀態。
手掐子午訣，是百日筑基法的吐納方式，微弱的旋風以姜瀾為中心刮起，大棗樹的樹葉也沙沙作響。
因為有個入門級的八千枯榮打底，百日筑基法的掌握度提升的很快，姜瀾估摸著再有半個月，就能將這部功法也提升到入門的層次。
兩種功法有不同的特性，八千枯榮所提煉出的真氣有生生不息的效果，真氣強度也稍微高一丟丟。至于百日筑基法，只是真氣提煉的速度更快一些。
“大人，我成丹了！”
傍晚，彩兒有些驚喜的聲音響起，讓姜瀾從修行中醒來。
一睜眼，他就看到一副得意神態的彩兒，在一旁的石桌上，放著一個檀木盒，盒子中一共有丹藥二十多枚，正在陰干。
“一共成丹二十三枚，嘿嘿。”彩兒嘿嘿傻樂，十分有成就感，她覺得自己也是煉丹師了。
姜瀾聞言搖了搖頭，說道：“成丹十三枚。以后每三天煉制一爐素靈丹，這樣才能完成每月出丹百枚以上的任務。”
彩兒睜大眼睛，看了看檀木盒中正在陰干的素靈丹，然后看了看姜瀾。
那明明是二十三枚丹丸，這不是睜眼說瞎話嗎？
“大人，這是二十三枚。”她小聲辯解，想要據理力爭。
“我說是十三枚。”姜瀾強調道。