安撫好了饅頭，葉安寧就去了灶房。
雖然剛剛吃了天上樓的大餐，又有無數種的夜市小吃，但葉安寧還是打算在仙靈境里做些好吃的。
她可是個節約的好孩子，天天在外面吃飯，得花多少銀子啊？
在仙靈境里做飯，葉安寧可不缺材料。
魚的話，養了一池子，蔬菜更是種了好多種，還長得都非常的好，非常的新鮮。
至于其他的肉類，在他們沒有遇見袁漓主仆倆前，她三哥打來的各種野味，吃不完的時候，都被葉安寧放到后罩房里存下來了。
關鍵還有一點，就在這段時間里，他們發現，食用仙靈境里種植的蔬菜、養的魚，是有助于修練的。
同時，也是對身體極好的。
這也讓葉安寧決定找機會在仙靈境里養些小動物，比如雞、鴨、兔子等。尤其是要養雞和鴨，因為它們下的蛋，葉安寧喜歡。
在路上的這段時間，多數時候，還是以烤肉為主的。因為燉湯比較耗時間，也只有在下午找了地方準備過夜的時候，才會燒個湯。
所以趁著今個兒有時間，葉安寧打算將前幾天看得幾份藥膳湯子做出來。
以后在趕路的時候，直接拿出來喝就行了。葉安寧覺著等她和三哥回去的時候，袁漓和小石頭應該不會再跟著了。
葉安寧一邊回憶著她看過的符合小孩子長個子的藥膳方子，一邊從天香閣里取出所需要的一些藥材。
在這個過程中，葉安寧已經在灶房里將兩個瓦罐放到了熬湯藥的灶臺上。
煲湯還是要用瓦罐，大鐵鍋只適合蒸煮和爆炒。
這份藥膳湯的主材是雞，仙靈境里還有好多只野雞，葉安寧覺著家養的雞，應該是沒有野雞有營養的。
所以她毫不在意的打算用野雞代替藥膳湯子里面的雞。
至于其他的各種藥材，也多是有助于調養身子的。
野雞都是葉宇楓處理過的，葉安寧只要取過來，用菜刀剁吧剁吧就可以了。
再放進瓦罐里燉之前，葉安寧先往鐵鍋里加了涼水，然后將兩只剁好的雞，放進了鐵鍋里。
加了點鹽，加了點醋，然后冷水煮沸。
在這期間，葉安寧將從天香閣里取來的藥材做了處理。
藥材處理好了，鐵鍋里的水也煮沸了。
葉安寧將鐵鍋里的野雞撈出來，放入木盆里的涼水里清洗。
將清洗干凈后的野雞分成兩部分，放進了兩個瓦罐。之所以是兩個瓦罐，是因為葉安寧打算燉兩只雞。
反正這藥膳湯子也是為了以后方便燉的，都是準備一次，那就多燉一些吧。如果不是因為第一次做，葉安寧不知道效果，說不得她就要同時多燉幾只了。
往瓦罐里加入井水，鹽、香醋、白酒等調料，以及部分藥材后，開始大火燒煮。
在瓦罐里的水沸騰之后，撇去浮沫，加入第二部分藥材。