結束劇組的拍攝回到魔都，跟蘇清匆匆吃了頓飯后，李路修就過上了相對平靜的生活，每天去找夏玟上課學習，打算把拍攝浪費的半個月的課程全都補回來。在劇組里更加深刻的認清了自己的演技水平后，他上課的時候也更加認真了。
夏玟的教學也非常有針對性，整整六節課都在重復劇組拍戲的經歷，通過李路修在劇組拍攝的經歷來對表演的各種情況進行拆分講解，不僅細致而且耐心。
特別是在講解最后一場死亡文戲時，從演員的角度出發，讓李路修更能清楚的知道自己該如何改進，以后遇到同樣的情況也有了應對方法。
指導老師不僅有水平，而且還是一個大美女，雖然只可遠觀，但也讓李路修每天都充滿了學習的動力。
經過一個星期的學習，他覺得自己在演技這方面有了不少的進步，雖然系統里對他的演技評價還依然停留在等級4。
休息和學習了一個星期后，七月二十五日，李路修迎來了人生第二次的綜藝節目錄制。
超新星運動會這個綜藝節目其實早幾天就已經開始錄制了，只不過之前在選擇項目上李路修報了短跑、長跑、射箭三項，結果節目組在安排分配嘉賓拍攝行程時，為了照顧其他有通告的明星偶像們，就把他從短跑和長跑的項目中劃掉，安排在了射箭項目。
于是，他就從第一期錄制一直推遲到了第三期。
節目是在姑蘇奧體中心進行錄制，這是一個總面積三十六萬平方米，集體育競技、休閑健身、商業娛樂、文藝演出為一體的多功能甲級體育中心。
從魔都到姑蘇也就幾十公里，一個多小時的車程即可到達。
節目錄制是下午兩點開始，李路修早上起來后還有時間去做個簡單的造型，再由凱忠澤開車載著他和莊顏一起前往姑蘇，中午前抵達并吃過午餐后才去到奧體中心跟節目組報到。
節目組的工作人員帶著他來到休息室，讓他換了身運動套裝方便錄制時的運動。
“為什么我是爆梗隊，我記得之前你們節目組給我分配的是熱血隊。”李路修指著自己衣服上的名牌問工作人員。
工作人員語氣抱歉的解釋道：“你當時你不是說無所謂什么隊嗎？因為熱血隊人太多，所以就把你調劑到爆梗隊了。再說了，你在創造營的時候不也挺有梗的嗎，很合適呀！”
創造營都過去多久了，還提這事呢。
李路修心中嘀咕，嘴上卻笑道：“沒事沒事，我就是覺得有些奇怪，什么隊我無所謂。”
“好的，那你要不要先休息一下，還是直接去練習？”工作人員說道，“你是射箭比賽項目的，現在已經有幾個人在跟著教練練習了。”
“是嗎，那我可不能落后。”李路修一聽立刻表示到。
本來他就是打算一到場館就找機會去射兩箭上上手，以前他就對射箭感興趣，只是一直沒找到機會和地方，這次借著錄制節目的機會可得好好玩一玩。
成績不成績的不重要，關鍵是要玩得開心！
在工作人員的帶領下，李路修很快就來到了射箭比賽場地，果然看到幾個男生女生在那里射箭、聊天，旁邊有一個教練在指導。
李路修不是一個自來熟的性格，但也不是社恐，就正常的走過去跟眾人打了聲招呼，這些年輕的偶像明星們沒一個認識的，他只好跟教練員多聊了幾句。
教練是章娟娟，國家射箭女隊大佬，退役前拿過多項團體獎牌和個人獎牌，更是在零八年國際比賽中拿下了射箭個人金牌，成為國內第一個射箭冠軍。
“你以前玩過射箭嗎？”
“沒有，一直想試試都沒有機會。”
“哦，那你是初學者，我先教你正確的射箭姿勢吧。”