“虧你以前還是做教練的，不知道什么叫過猶不及嗎？”
“放心，我心里有數。”
沈翊聳了聳肩膀，反正沈加財是教練，他心里應該有數。
“那我不就打擾你鍛煉了。”
沈翊準備看會書，經過荊川之行，他發現自己懂的還是不夠多，正好拿回來幾本書，可以相互學習一下。
沈加財說道：“今天有個老太太來找你，還帶了一些水果過來。”
“老太太？”
沈翊看到桌子上的水果籃，馬上就想到了之前被他所救的那位老人：“她有沒有說什么？”
沈加財回道：“她見你不在，說是明天上午再來，希望你能等一等她。本來她還想要你的電話，不過我沒給。”
“知道了。”沈翊點了點頭。
第二天早上，沈翊睜開眼睛，如果有人在他的對面，可以看到有一道精光閃過。
沈翊從蒲團上起身，雖然經過了一晚的修煉，他還是精神抖擻。
“真是好丹！”
昨天晚上，沈翊就服用了三元丹，藥性十分溫和，在它的影響下，體內的真氣慢慢壓縮，打個比方，就好像在提煉精華一般。
一個晚上下來，沈翊感覺自己的真氣凝煉了一成，當然，這只是因為他第一次服用的緣故，如果服用第二顆，就沒有有這么大的作用了。
這一點，其實也有些出乎他的意料，他原本以為使用功德修煉，速度加快的同時會有一些副作用，比如修為不穩之類。現在看來，他的擔心是多余的，因為其他人服用三元丹，至少可以凝煉兩成以上，相比之下，他的根基已經夠扎實了。
當然，如果不是試過，他也不知道這一點，今后他就可以安心修煉了。
沈翊把放置三元丹的玉瓶收了起來，剩下兩顆，他準備等至少過一個月后再服用，服用間隔太短，就太浪費了。
照例練了五禽戲，再吃早餐，看了一會書后，見時間過了八點，沈翊就去打開了店門。然后，他就看到了被他所救的那位老太太。
沈翊連忙把老太太請進了屋：“奶奶，您來了可以敲門啊。”
老太太笑著擺了擺手：“沒關系，我每天在家里坐著，站著也算是活動筋骨。”
沈翊笑了笑，問道：“您孫子還好吧。”
“挺好的，我孫子請了一個保姆，把我給解放了。”老太太雖然面帶笑容，但看起來有些落寞。
沈翊提議道：“您可以去公園逛逛，或者健身、旅游都行。”
老太太說：“我這人啊，比較喜歡安靜，不喜歡去這些地方……”
閑扯了幾句，老太太才進入正題：“沈師傅，對不起啊，本來我早就想來謝謝你了，只是家里了點事情，再來找你，聽說你去了外地。”
沈翊謙虛地說：“沒關系，當初也只是小事而已。”
老太太鄭重其事地說：“對你來說是小事，對我和我孫子可就是大事了，當初要不是你，我們的命都可能沒了，而我當初還誤會你，真是對不起啊！”