“敢練老祖留下的法門？趙小子膽大如牛，不死是老祖保佑！脫光衣服，老夫瞧瞧？”
老人臉上的不喜消失了。
一般人不知，家族有秘聞記載，自從老祖飛升，一千多年來，陳氏共有九十八人冒險修煉，只有二人僥幸練成！一個是陳景婷的師父！再一個就是陳景婷，就是她也是練好了第一法門的大部分后，突發奇想才練老祖留下的法門，其余全部身死魂滅！要不是老祖留下的法門，不可能陷害后人，陳家早就從煉氣秘籍中刪除了！趙家的廢物竟然敢煉，這份膽量是值得練武人稱道的。
練武之人沒有膽量，如何能成大氣？
喏！
趙能也想知道這是怎么一回事？沒有絲毫猶豫，赤身**，運行二個大周期，真氣在人體正中前后流動。
咦！老者一眼就看出，真的打通了任督二脈！
趙能雖不是陳家人，可奶奶和母親是陳家人，身上流有一半陳家血脈，算是正宗旁系。
陳家在陳家城很風光，但一個家族的實力強弱是以進入仙門的后人多少為標準，這二百年只有陳婷一人進入仙門，要是再出一個趙能被仙人看中，陳家將會大放異彩。
“趙小子，再運行真氣一個大周期給老夫看看？”
“走，到練功房測試一下？”
三祖宗也拿不準了。
趙能的母親和一個伙計提著大包小包的藥材走了進來，伙計放下包裹離開了。
四人一起進入趙家的練功房，這是婆媳二人當年的密室，雖然好久沒有用了，但隔幾天丫鬟進來打掃，擦洗一番，通通風，干干凈凈，室內散發一股檀香。
一百多平，房頂有琉璃瓦，還有四扇窗，室內明亮，花崗巖石鋪地，上有地氈，設有蠟臺，墻上掛有練功服和刀、劍，橫梁吊著沙袋，墻角有一堆不同級別的石鎖、鐵鎖和杠鈴；蒲團、床、桌子、浴桶、火盆、夜壺，一應俱全，雜而不亂。
輾轉騰挪，足不出戶，風不吹雨不打，冬暖夏涼。
趙能知道今后這里就成了他的密室，很幸運穿越到趙家，不愁練功秘籍，不愁師父，不愁密室，不愁肉食，也不缺藥材，練氣丹和精皮丹都不需要自己用命去拼，衣來伸手飯來張口，一心練功就行。
一條練武的陽關大道將在趙能的前方延伸……
“趙能，先把二百斤的石鎖舉起來！”
喏！
趙能沒費多大勁，單手舉起二百斤的石鎖，連自己也驚訝不已，前世單手只能舉起三十斤！
穿越沒幾天就成了舉重世界冠軍！
三百斤的鐵鎖也舉了起來，但托舉三百五十斤的鐵鎖沒有成功。