“不急。”
眉心的印記即將燃燒，但程乾卻是心緒一震，將這種覺醒的念頭壓制。
諸界之眼未曾進化的前十八個年頭，他終日夜里枯坐，自然沒有閑著。
精神訓練，胡思亂想，模擬頭腦風暴，呼吸吐納術，甚至是學校里的書本知識…
他每日不綴，勤加苦練。
他的心態極穩，意志也堅定到常人難以想象的程度。
生命覺醒可是會引發人體自燃的，此刻他就在家中，可不想把家里的東西一把火燒了。
“欲速則不達，一急便會出錯，一步錯步步錯…”
程乾收回諸界之眼的視角，徹底壓制住眉心的印記旋轉，緩緩盤坐在地上。
他的呼吸帶著一種奇異的節奏，幾長幾短，胸腔也微微鼓起，仿佛在吞吐著天地間莫名的氣流。
生命呼吸功。
這是每個玄蒼星的人都會的一種呼吸方式，據說是許多位強大的人類覺醒者研究出來，專門提升普通人身體素質的呼吸法。
生命源質一年一轉，轉滿十八年，只是能讓人類不再生病。
而生命呼吸功，傳聞可以讓人類延壽。
玄蒼星這三百年來的人均壽命，是一百二十歲，合兩甲子。
高壽者，甚至能活到一百五十歲。
這還僅是普通人。
生命覺醒者，幾乎個個壽元充沛，活滿三甲子的比比皆是。
程乾靜默的呼吸，將諸天之眼進化后帶來的心靈沖擊平復，將心境歸于平和。
他兩世為人，心態早就不是正常的十八歲少年，再加上終日自省，可謂泰山崩于前而變色了。
吐納了半個小時，程乾才站起身來，慢慢活動著身體。
他面對著家中的鏡子，脫下校服，顯露出修長的體態。
這一世生在中產階級家庭，自然營養充沛，衣食無憂。
他個頭接近一米八二，膚色很白，肌肉并不臃腫，也沒有刻意針對訓練的痕跡。
符合學校標準的黑色碎發，不過眉、不過耳，隨意趟落。
面容較為清秀，但沒有那種驚天動地的俊俏，也許會少了一些代入感。
不過他的眼神很悠遠，仿佛有著很多故事。
只是他總帶著一幅平光眼鏡，把心事藏住。
“鍛煉一下。”
程乾從房里拿出瑜伽墊，先拉伸了一下，就在地上徑直做起了俯臥撐。
次數不多，一口氣正好一百個。
然后又是一百個仰臥起坐，一百個上下蹲。
一番下來，身體微微發熱，才進入正題。
他擺開馬步，與肩同寬，重心漸漸下墜。
脊背處慢慢發熱，仿佛有一條條細小的氣流在不斷旋轉。
從脖頸大椎穴，順著整條脊背大龍，刺入尾椎。
漸漸地，氣流從上至下，分過雙腿，垂入足底涌泉。
而與此同時，眉心的印記也漸漸轉動，仿佛在為氣流提供能量。
生命訓練法。
眉心為天，腰腹為人，足底為地。
天地人，三位一體。
這也是玄蒼星義務教育教導的知識，根據強大覺醒者的研究總結而來，能夠提高人的身體素質。
練到高深之處，即便無法生命覺醒，也能堪比一些覺醒者。
所以玄蒼星不會存在真正意義上的階級固化，普通人只要肯用心修習，未必差過覺醒者。
聽說隔壁蒼國的總統，就是一個未覺醒、而在生命訓練法上走出很遠的人。
他經常掛在嘴邊話就是：“沒有人比我更懂生命訓練法。”
又站了半個小時，程乾全身汗如雨下。
生命訓練法類似于他前世地球上見過的一些國術“樁法”“站樁”，練起來消耗很大。
再加上生命源質緩慢旋轉，全身的每一寸似乎都有電流擊過，格外吃力。
他擦了擦汗，雙腿繼續錯分而立，握拳橫胸，拳出中線。