除非他們提升體能，熟能生巧，縮短項目訓練時間，否則就是每天睡五到六小時的節奏。
時長曦不由的想起那句：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”的名言。
不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。
想要成功，先讓自己寒徹骨再說。
時長曦邁開腳步飛快地往前，再一次領跑。
這次跑步比上次速度更快，也許是因為上次突破了極限，時長曦這次想要達到極限的臨界點更難。
時長曦只能加快腳步，如風一般地往千炮，只留一個化作殘影的后背給眾人。
大家看見前面飛快消失的背影，目瞪口呆。
“那是時長曦？”華沖問。
“她怎么做到的？”然后又問。
“我怎么知道，你問我，我問誰？”陸景寧反問。
雖然這么說，但陸景寧眼神里一片了然，眼神和表情與說的話根本不是一個意思。
華沖一噎，當他傻呢：“你真不知道，我還以為你是萬事通呢，你都不知道，那我就只能干瞪眼了？你前兩天都在教我怎么追女生，今天這個居然不會，難不成相比修煉，你更擅長追求女生？”
陸景寧：“……”
這小子吃槍藥了，還是腦子被驢踢了？
一下子變得機靈起來，居然會懟人了。
陸景寧不想跟他廢話，淡淡地瞥了他一眼，道：“你只要多把自己逼到極限境地，突破極限，就能有質的飛躍。”
說完長腿一埋，快飛地把華沖摔在身后。
留下華沖一個人在后面干瞪眼：“就這？”
語氣里滿是不屑，就這還要他說？
他看起來很傻嗎，要別人給出努力就能成功的答案——說的好聽，達到極限就能突破，他打到過多少次極限，偶爾才有一點點突破，哪像時長曦那個非人類！
“加油，你是在負重前行，不是歲月靜好。”時長林眼皮一掀，見華沖喃喃自語懷疑人生，不由提醒道。
華沖瞬間打起精神，追在時長林的屁股后面狂奔，嗤，一個小屁孩也比他厲害，世風日下啊。
且不說他們在后面是怎么發起追逐的，時長曦一直不犀利的狂奔，再一次把自己弄的筋疲力盡，陷入極限。
其實她也知道，如果放緩速度，按照一定的節奏跑完全程，用時短且比較保險，但是她訓練的目的不光是為了成績，更是為了增強身體素質，打破桎梏，讓體能快速提升。
循序漸進的柔和方法固然很好，但對于她來說見效太慢、太危險，如果體能提升速度趕不上精神力增長的速度，那她就要玩兒完。
時長曦的神情透著堅定的鋒芒。
汗水一滴滴落下，時長曦的心卻更加踏實，雖然不一定能次次都能突破，但也有更大機會不是嗎？
時長曦以最快的速度讓自己陷入基線狀態，又以極大的奴隸讓自己從及現狀找到突破的點，最后以第十八名的成績跑完負重越野。
然后就是漫長的站軍姿。
站軍姿真的世界上最痛苦的事情，沒有之一。