半個加里-佩頓訓練卡的課程，四個小時的訓練，劉莽只要有空、有球館可以用，都會好好的訓練。
這不，劉莽剛到克利夫蘭的晚上，就在速貸中心開始訓練了。
詹姆斯無奈的坐在椅子上，陪著劉莽訓練。
“特雷西，艾斯這是在干什么？”詹姆斯沒看懂劉莽閉著眼睛挪來挪去到底是在做什么。
“他在假象要怎么防守，身體該怎么應對，我想是這樣吧。”麥迪翻著書，頭都沒有抬的應了一句。
“上帝，艾斯已經這么厲害了，還想要把防守也練好？”詹姆斯感覺好無力，怎么想辦法都想不到可以贏劉莽的辦法。
就在昨天，他們03一代的五大球星里的波什，又被劉莽捶了。
到現在，還是只有做什么都不合群的安東尼，趁老鷹隊不備贏了老鷹隊一次，其他四人面對劉莽一次都還沒有贏過。
麥迪聽到詹姆斯這話，奇怪的看了詹姆斯一眼。
“難道不是應該越強越想要提升自己讓自己變得讓對手難以企及？”麥迪這話沒有說出來，他只是覺得詹姆斯居然會問出那樣的問題，感覺有點納悶兒。
詹姆斯看著兩位大佬一個訓練、一個看書，早知道就不去找劉莽打招呼了，想著今晚帶兩位大佬去吃個晚餐，沒想到直接被拉到自家球隊的球館來訓練來了。
“特雷西，你在看什么？”詹姆斯實在無聊，找話題和麥迪說話。
麥迪把封面翻起來給詹姆斯看，說道：“肌肉運動與關節保養，勒布朗，你要不也看看？艾斯經常用他的學歷來攻擊我們這些高中生，我看什么時候有空去佐治亞理工報名，讀個大學算了。”
“……”詹姆斯就不懂了，這兩人怎么就那么努力？
詹姆斯覺得自己已經夠努力了，這兩人居然更努力！在連續客場的途中都還在強化自己的實力，一向以體能不好著稱的麥迪不敢多練怕在賽季中期耽誤體能，但是也在學習如何保護自己的身體。
看著麥迪厚厚的眼鏡片，詹姆斯恨不得這個眼鏡片再厚一毫米。
詹姆斯等了好久，終于忍不住了，去更衣室把自己的游戲機拿了出來，到休息室去打游戲去了。
詹姆斯時不時的出來看一下，看到劉莽一直都在訓練……一共，四個半小時時間！
從下午四點半，到晚上九點，劉莽一直都在訓練。
詹姆斯一開始只是納悶兒劉莽怎么還那么努力，這賽季鄧肯表現生涯迄今為止最“差”的情況下，只有科比和納什的表現能和劉莽相提并論，而且劉莽還是占絕對上風的那個。
但現在看到劉莽一下子練了四個半小時，除了麥迪打電話叫漢堡店送了吃的來的時候劉莽花了20多分鐘時間吃東西和休息，馬上繼續訓練。
算起來也有整整四小時！
本來，今天詹姆斯有事情想要問問劉莽，想要在吃飯的時候問，但是劉莽沒有和他一起去餐廳吃飯，而是來訓練。
詹姆斯一直等著準備等劉莽洗完澡的時候去幫忙撿肥皂……不對，是一起洗澡問個問題。
詹姆斯很想在劉莽這個算是一開始就挺照顧他的“大哥”這里求教一下，當然照顧僅限于比賽之外。