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奧爾·杰克斯森號一羅杰海賊船上！
阮文站在船首甲板上，迎著晨曦，一招一式的修煉拳技！
他的動作很慢，但他的動作卻非常威猛有力，每一個動作都像是要用盡全身剩下的最大力氣出擊！
時間一秒秒的流逝，天色越來越亮，甲板上的船員漸漸多了起來！
幾道人影側坐在船舷護欄上，吹著海風，打著長長的哈欠，看著船首那道人影聊著天！
“喂，你看，阮小哥又在打拳了！”
“啊~是呢，每天如此！”
“好像練有一個月了吧？！”
“哪里止一個月，三個月了！他上船都超過半年了，你這記憶沒誰了啊！”
“有嗎？忘了，哈哈哈哈...！”
“......”
隨著太陽緩緩上升，八點左右的時候，阮文慢慢停了下來！
他胸口起伏，深深呼吸一口新鮮空氣，再緩緩悠長的吐出一口濁氣，頓時感覺渾身上下通氣舒暢！
這套軍體拳，與他前世所觀看過的軍體拳不一樣，巴雷特所教他的這套軍體拳，完全是那種先把自己置之死地而后生的殺生技巧！
每一拳都用盡全身的力氣去打擊敵人，猶如整個人的身體都是他的拳頭一樣！
他每揮出的一拳，整個身體好像都要被拳頭帶飛轟出去一樣！
對敵人來說很恐怖，對自己來說很要命！
身體若是強度不夠，就像雞蛋砸在鐵板上，整個人都碎裂！
身體強度足夠的話，哪怕是一座山，只要力氣夠大，一拳也能轟爆它！
阮文練習這套軍體拳三月有余了！
這套軍體拳法有三個階段！
一是，首先要快！
這個快，是自身能最大極限的快！就像子彈起飛后的瞬間！
二是，其次要重！
這個重，是傾盡一身力量注入一擊！就像炮膛射出的炮彈，地如炮膛，身如炮彈，每一擊都是全力！
三是，最后要快又要重！力量與速度要完美結合達到自己的極致！
阮文現階段就是第二階段，他所轟出的一拳就像要把帶飛自己一樣，等到他能把自己帶飛時，如同‘剃’，只是換了個方式，一個是腳踩空氣爆發推力，一個是手轟空氣產生拉力，那時他就修煉成了！
他想了想，巴雷特肯定是達到第三個階段了，就像當時巴雷特一拳轟飛抵擋不住的邦迪·瓦爾德時，他自己毫無停留的飛過來！
阮文如此拼命的訓練，因為接下來的戰場，更加恐怖！
若現在不努力，以羅杰海賊團的進程，那么將來就沒有努力的機會了！
羅杰海賊團沒有弱者，因為弱者根本無法在經常發生高強度的大戰中生存下來！
當然，強者，也是從弱者一步步中成長起來的！
但阮文知道自身的情況不一樣，他就像一個開局小號跑到了滿級的地圖！
他來到這個世界的時候，就已經沒得選了！
要么拼盡全力以赴自由活著，要么一輩子心驚膽戰的活在這個世界上！
但已經上了船，就沒得選了，只有拼勁全力才有活著的機會！
而且，很快就還有一個讓他不得不變強事情發生！
阮文休息了半小時，體力就恢復正常了！
他剛才每一拳都是用盡了力氣，這讓他不得不感嘆，海賊世界真的非常特別，這里的空氣或許比前世真的不一樣，可能連空氣都是大補藥？！
突然，他看到天空有一只頭頂戴著白色帽子，脖子掛著小紅包的海鷗飛過來！
“咦，是新聞鳥嗎？”
阮文想了下，朝新聞鳥招了招手，天空上的新聞鳥低頭一看，然后就飛了下來！
新聞鳥飛落到阮文身邊，然后從脖子掛包挑出一份報紙仍在船甲板上！