蛻凡三變，也就是指修煉三個丹田。
上丹田為泥丸，位于頭顱，神魂藏匿其間，為三丹田之首。
失卻神魂，生靈也就成了死物。
中丹田為赤城，位于心臟附近，為全身精血蘊養之所，乃生靈生存之基。
下丹田為氣海，位于臍下三寸，儲備周身之氣，乃生靈行動之本，勾連天地。
任意一個丹田修煉至小成，其實也就是將任意一個丹田擴張至自身的極限。
能夠達到的修士，便可稱其為蛻凡一變。
而所謂的蛻凡二變、三變，就可類推。
只是，說起來簡單，做起來難。
看看秦憐夢便可略知一二，拜入南蠻宗修煉也有不少時日，可這修為進展緩慢。
要是沒有丹藥相助，恐怕她還得苦苦打熬一兩年才有望沖擊蛻凡一變的可能。
而秦鳴……
似乎滿打滿算不過才來到宗門不到一年吧？
修行進展如此之快，著實令她吃驚不小。
據她所知，至少南蠻宗里還沒幾個人能夠像秦鳴這般。
就算是有白姑娘的丹藥相助，可這……
猛然間，她又想到了秦鳴吸食五師兄血氣的那一幕，嬌軀輕顫，眼眸中不覺流露出幾分懼怕。
也是，若是修得如此邪異的功法……
秦鳴也懶得多說，只是隨口丟下一句：“在我閉關的這幾日里，你也服食丹藥，修煉一二。”
也不等秦憐夢多說，收起丹藥，轉身離去。
這也算是他給她的又一次考驗。
若是她因為他的閉關而心生歹心，亦或是拿著那幾瓶丹藥扭頭就跑……
嘿嘿。
他可是說過：“能給你的，自然也就能拿回來。”
劍種眼下已經在秦憐夢體內生根發芽，只消神念一動，她體內的元氣、精血便可在瞬息間破體而出。
他出手闊綽，待人不薄。
可這些，也是有代價的。
秦鳴重回住處，盤腿席地而坐，順勢吞服一枚丹藥。
入口即化，幾息間便化作元氣順著咽喉直落腹中，又被經脈吸收。
在他的引導下，元氣在大小經脈間流轉起來。
早先吞食五師兄氣血時，秦鳴就有意將部分元氣、精血融入經脈中，略微打理了一番身上的經脈。
這具身軀經脈閉塞，元氣流通不暢。
這也正是前身苦苦修煉了幾個月卻還是元氣微弱的原因。
可在秦鳴眼中，這經脈閉塞頂多是有些棘手而已。
只需要有充足的精血、元氣補充，將閉塞的經脈一一撐開，就如同是清理河道泥沙般。
泥沙一去，河道自然通行無阻。
先前是因為著實沒有修行資源，秦憐夢的那點精血、氣血相對于疏通經脈來說，簡直不值一提。
眼下，手中拿著好幾瓶補精養氣的丹藥，又有五師兄的精元打底，秦鳴這才有把握嘗試疏通經脈。
經脈一通，憑借著丹藥，將氣海修煉小成對他來說，易如反掌。
……
修行無歲月。
轉瞬間，就是一旬時光。
秦憐夢倒也沒有什么壞心思，沒想著報復秦鳴，也沒有離開，只是躲在一角偷偷吞服丹藥修煉。
只是，隨著時間的推移，她隱約間能聽到異響。
起初，她還以為是她的錯覺。
可過了幾日后，這異響聲愈發大了。
幾經搜尋，她終于確定了異響的源頭——秦鳴。
一旬時間過去，秦鳴身上的異響聲愈發響亮。
秦憐夢不敢靠近，生怕打擾到秦鳴的修行，可在十余步開外居然還能聽到其異響。