青木司抿了幾口，放到了一邊，嘆氣道：“中午能稍微多撒點鹽嗎？”
“孜然也成。”青木司閉著眼大口喘息著。
寧強苦笑著點頭：“我盡力給你做的好吃一點。”
青木司喘著氣，才剛覺得緩過來點，老約翰就又大聲的叫了起來：“地獄時間到了，給你的朋友展示一下，什么叫做地獄！”
“在朋友面前腿軟你可就丟人了！”老約翰很懂得怎么刺激人，估摸著青木司要泄氣兒了，他又話鋒一轉：“地獄時間結束就是你的休息時間了，但還是老軌跡，十點休息到十點半，你做的越慢，休息時間越少！”
看著場館掛著的鐘表上九點半的時間，青木司苦笑著坐起身來。
老約翰拿出了一張面具：“戴好了。”
青木司無言接過這張將眼睛以下全部遮掩的面具，戴在了臉上。
前田虎看著有點茫然，問向身邊的松山巖：“館長，這面具是干嘛用的。”
“這是阻氧面具，目的就是進一步強化選手的爆發力。當然，對體力的消耗也會更大。”松山巖抱著肩膀，倆胳膊肌肉因此顯得更加分明。
前田虎似懂非懂的點點頭：“老大訓練了多久了？”
“從早上六點開始，到現在。”松山巖意簡言駭，嚇了藤原淼一跳：“這種強度，這么久？”
“你以為當拳手是開玩笑嗎？要不是因為昨天體能訓練進行的比較夸張，今天已經削減了一部分體能改為特殊力量訓練，估計青木司早就趴下了。”松山巖說著，就看青木司此時已經戴好了阻氧面具。
前田虎眼前一亮：“那皮人是干嘛的？擊打的？”
只看青木司走到一個擬人形的皮人面前，扛著跟沙袋差不多重的皮人走到了八角籠里。
“都有。”松山巖只是簡單地答復了一下，接下來，前田虎等人的耳邊便傳來了砰砰砰的巨響。
只看青木司抓著皮人狠狠地一個過肩摔將其摔在地上，而后又抓起皮人反方向又一個過肩摔，將皮人又摔了過去。
這個的目的，一方面是鍛煉摔跤的技巧，另一方面，更是為了鍛煉腰手合一的爆發力。
看著青木司將沉重的皮人甩來甩去，也不知道前田虎腦子怎么想的，竟然感嘆道：“這感覺一定很爽。”
松山巖聞言頓時瞇起了眼，饒有趣味的看向了一臉癡迷的看著青木司的前田虎，微笑道：“感興趣？”
“是啊！”前田虎毫不掩飾，興奮的舉起手，假裝有個人在自己面前：“我要是也能把人這么摔來摔去，那多厲害。”
前田虎可還記得，自己曾經被上野陽摔在地上摔得有多慘呢！
松山巖捏著下巴：“不如一會青木司的休息時間，我帶你們試試？”
“怎，怎么試？”藤原淼吞了口唾沫。
“放心，你們畢竟沒經驗，每個人選幾項練練，感受一下就行。”松山巖很是大氣：“你們是司的朋友，就是我的朋友，你們要是覺得能受得了，以后來我這訓練，我不收錢。”
“當然，受不了也沒事，綜合格斗的確很累人。”松山巖的目光主要還是停在了前田虎身上。
前田虎躍躍欲試的眼睛都在發著亮光，重重的點了點頭。
青木司翻身一肘砸在地面的皮人上，開始轉為地面壓制訓練，頂著皮人來回切換左右的位置，練習動作的流暢性和地面砸拳，余光掃了一眼松山巖和前田虎，卻發現倆人現在正交談正歡。
咦？巖哥雖然對自己挺平易近人，但平時對別人還是挺有范兒的，前田虎竟然也能合他口味？
想著前田虎有點二了吧唧的樣，青木司有點走神。
“加一分鐘！”老約翰的話語讓青木司咬緊牙關，瞬間又集中了起來，再也不管他倆再聊什么了。
無辜的皮人被青木司按在擂臺上一陣蹂躪，噼里啪啦的爆響響徹整個三樓場館。