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    第十章 民宿(1 / 2)

    臥推一倍自身體重……

    很難嗎?

    唐鴻雖有疑惑,卻沒問,如今是互聯網信息爆炸的科技時代,別管多么稀有的名詞,去網上搜索,多數都會有。

    他嘗試搜索,輸入關鍵詞:超凡者、意志、身體素質。

    搜索出來的網頁列表全都是,這就很尷尬。他繼續搜索:臥推,自身體重。

    ‘臥推重量與體重比例,達到一倍才合格。’

    唐鴻瞬間明白了。

    但他繼續看下去,搖搖頭,這個合格標準太高了。正常人練習臥推只是鍛煉身體而已,在他們校內健身房,臥推自身重量應該不多見。

    舍友伍杰是健身房常客,因此唐鴻對健身也略知一二。

    “咦。”

    唐鴻心念一動。

    或許,這個帖子是一位超凡者隨手發布的。對超凡者來講,臥推自身重量應該連入門都不算吧。

    索性點進去瀏覽了一番,唐鴻沒什么發現,有點小遺憾。

    “臥推……”

    唐鴻猶豫了一下,點開微信,咨詢伍杰。

    專業的事情,要么咨詢專業人士,要么交給專業人士去處理,這是他前女友焦曉瑜奉為真理的觀念,也影響到了唐鴻。

    身邊的朋友同學,稱得上健身愛好者、又熟識的人好像只有伍杰。

    “什么?”

    伍杰回了個目瞪狗呆的表情:“你說你想要在一個月之內,臥推達到自身體重,甚至是一百公斤?你以前沒練過吧,沒可能的,沒可能的。”

    連續強調了兩遍。

    要知道伍杰在健身房泡了一年也才堪堪做到臥推自身體重,并且每次臥推必須有人扶著點,不然很危險。

    杠鈴落下去,自然沒問題。

    關鍵在于能否推起來,一旦胳膊發酸,或者發力歪了,怎么也推不上去,很容易砸下來:“唐鴻你是初學者,先推空桿,一點點增加重量。”

    “要是特別想速成……”

    “可以買點肌酸、蛋白質粉,我推薦后者。肌酸盡量少吃,那東西傷身傷腎,必須維持較大運動量。另外飲食對健身很有效果,香蕉雞蛋牛肉,吃這些就行,初學者別吃什么健身餐,全都是騙你錢的。”

    伍杰講的很詳細,沒有絲毫隱瞞。

    固然。

    他跟唐鴻韓世斌的交情一般,他更喜歡跟曾黎一起玩,可都是一個宿舍的,抬頭不見低頭見,坑人的事,伍杰不做。

    唐鴻認真想了想:“蛋白質粉怎么買。”

    “你真要練!?”

    伍杰有點吃驚了,他說這么多,好像完全沒用處。

    “我想試試,一起唄。”唐鴻連道。

    “行吧。”

    伍杰沒再勸說:“我前天練了一下午還有點累,今天先不去。要不明天下午一起?或者你直接去健身中心找我。”

    ……

    當夜,唐鴻入住民宿,一個人背著書包跑出來獨住還是有生以來第一次。

    這是一間公寓類型的房子,同樓層至少有幾十個房子,共享這一條忽明忽暗的公共通道:“燈壞了么,怪嚇人的。”

    他嘀咕了一句。

    輸入密碼‘396555#’,便急忙進入房間。

    嘭。

    側身關上防盜門,唐鴻扭了扭防盜門內側把手的下方按鈕,居然沒有用。

    他微微一驚。

    防盜門不能反鎖。

    轉念一想,公寓類型的樓層,應該比個人家更安全吧,唐鴻掃視著這間民宿的擺設,拎過來一個塑料椅子,擋在門縫處。

    盡管此舉無意義。

    但,萬一有人闖進來,他至少不會死的不明不白:“差評,我要差評。”

    差評也只是說說。

    現在這年頭,誰敢給差評。訂個外賣給差評,都要被一堆鍵盤圣母噴的生活不能自理,乃至于懷疑人生,也不知從何時起,好評變成了義務,差評變成了罪惡。

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