“一！”
“二！”
“三！”
“疲倦襲來。”
病房的燈光暗下來。
幽閉的環境、昏暗的燈光。
催眠其實沒有想象中的那么神秘，這不是什么神秘學的詭異秘密，這真的是一門非常科學的學問。
簡淵三個數結束，林暖兮的注意力開始模糊。
接下來，簡淵不斷用很緩很柔和的聲音和林暖兮聊天:“想象自己赤腳走在軟軟的草坪上，清新的空氣吸進肺里，很舒服。你要保持現在的狀態，不能睡著......”
林暖兮忽然長呼一口氣，呼吸慢慢變得緩慢、平和。
真正的催眠，是讓病人進入真正放松的狀態，從而讓理智讓步，讓潛意識開始說話。
剖析人的精神，其實分為兩個面。一面是表意識思維，一面是潛意識本能。
表意識思維，就是人的想法、人的三觀、人的智力、人的情緒。這些是被大腦所控制的，也就是被你本人能控制的。
潛意識本能，是完全不被你控制，屬于一個人身體真正的反應。如果說思維是靈魂，那本能就是軀體的意志。
很難想象吧？但事實就是如此。
比如大多數精神病，就是潛意識本能，超過了理智思維的結果。
這個世界上，沒有一個神經病患者，是主動想成為精神病的。可為什么他們成為了精神病？
除了遺傳等原因，大多數的病例，幾乎都遭受了人生巨變，或者重大刺激之后，換上了各種心理疾病。
但現在如果說，這些心理疾病其實是你的潛意識在救你，你信不信？
事實就是，一個人的理智，是有承受能力限度的。但如果超過了這個限度，人就會崩潰。
而身體為了保護這個人不會崩潰自殺，那么潛意識就會冒出來保護你。只不過保護的方式簡單粗暴，那就是把你的理智思維給壓制，讓一些本能占據主導。
所以一個人發瘋了，那么他就被強迫性的斷絕了痛苦的來源。因為他已經瘋了，就意識不到自己很痛苦。事實上，神經病患者雖然瘋瘋癲癲，但是他們大多數真的每天都很開心。
這種潛意識的保護，是無時無刻的。比如人為什么會發燒，就是當人的身體里進入了病菌，身體意識到這一點，就會把體溫主動升高，然后把進入體內的病菌給燒死。
但同樣的，這種潛意識的自我保護非常的簡單粗暴，發燒會消滅病菌，但同樣也會消滅身體里的有益細胞。但潛意識不管這些，他只負責消滅這些病菌，后面怎么修養，那是你理智思維的事情。
所以很多時候，你覺得痛苦有壓力，但是你自己都不知道為什么會這樣，因為理智會被蒙蔽。
但潛意識不會，潛意識就像是一條簡單至極的程序，只會按照一個規則運轉。所以只要和潛意識對話，往往能找出一切的關鍵。
而催眠，就是和潛意識對話的唯一辦法！
此時此刻，林暖兮已經一點點的陷入了沉睡，簡淵開始不斷的低語。當然了，這不是什么咒語，催眠是沒有咒語的。
簡淵低語的內容，并不是什么深奧詭秘的內容，恰恰相反，是一些非常廢話的廢話！