兩人就跑在隊伍中，一直堅持著，吳哲跑著跑著，腳下一個不穩就要向前趴去。
正好在吳哲旁邊跑著的楊宇，一把拽住了吳哲的衣領子，看著體力不支的他楊宇拖著他繼續往前跑。
“謝了”在吳哲被人拽住的時候，兩個字從吳哲的喘息聲中艱難的說了出來，等到說完以后抬起頭來才看到拽住自己的人到底是誰。
“別說話，保持體力。”楊宇拽著吳哲跑了一會兒，等到吳哲恢復了一點體力就松開了他，保持著自己的節奏繼續往前跑。
眾人繼續跑著，而那臺車還是那等車速，車上還時不時傳來袁朗那毒舌話語。
“跟上跟上，跟上。這才跑幾圈啊，精英同志們，跟上啊”
這中間隊列中，不時有人跑著跑著跌倒，之后再爬起來繼續跑，隊列中很多人都對老a感覺到了失望。
車子終于在一個高臺前邊停下，袁朗拿著一個保溫瓶從車上下來，吸了口煙喝了口水，看著狼狽的人們繼續奔跑。
高臺上袁朗站在后面溜達，而齊桓正在下面訓著話。“我知道你們心里在想什么，但是你們要記住我下面要說的話。早中晚，十公里越野跑各一次，記住是全負重。早晚，俯臥撐、引體向上，仰臥起坐，靠墻深蹲各一百個。早晚，四百米越障，徒手攀巖，各一次，要求，全部負重不得低于二十五公斤，要求所有項目，必須在用餐時間內完成，聽清楚沒有？”
“聽清楚了。”楊宇立馬回答齊桓的問話，可是他這一聲回答卻讓他鶴立雞群，因為隊列里出了他以外沒人任何人回答齊桓。
“我說話必須回答，你們除了三八以外，其他人都沒長耳朵嗎？啊？”齊桓對著下面吼著。
“聽清楚了。”隊伍稀稀拉拉的回答著，聲音既不洪亮也不整齊，臺上的齊桓很不高清，將手抬到自己的耳朵邊，做了一個傾聽狀。
“聽清楚了”這次明顯整齊洪亮的聲音，讓臺上的齊桓很是滿意。袁朗這個時候才走到齊桓前面說：“你們都互相看看，都成踏馬的什么德行了，有這么跨立的嗎？我還沒見過呢，齊桓，全體扣一分，因為他們這個跨立很不標準，讓我很不爽。”
袁朗身后的齊桓，立馬拿起本子，在上面每個人的積分表上扣了一分。只聽袁朗繼續說道：“別再讓我抓到你們的任何把柄。”
接下來沒有讓他們繼續休息，一個科目一個科目的訓練了下去，就算是體能很好的楊宇也不能遭受住這樣強度的訓練，楊宇此時也有些不適應了。
等到按照袁朗的命令，做完一系列的科目之后，這時早已經過了該吃飯的時間點，只聽袁朗在眾人身邊又說道：“大家辛苦了，你們終于是做完了，我在一旁等你們等的都快餓死了，可是呢有個不幸的消息，那就是這個時候，食堂已經沒飯了，是你們讓我錯過了早飯，所以我決定再扣你們一分。”
袁朗的話說完，下面的額隊列里的所有人看他就像是在看一個敵人一樣，很不得把他碎尸萬段。
“哈哈，我就是喜歡看你們這一副明明巴不得我死，但是偏偏有干不掉我的樣子。雖然你們恨我，但是我呢還是挺仁慈的，還是給你們留了點飯，就在桌子那邊，齊桓帶著這些兵王去享受早飯。”