【真】學霸，德智體美勞全面發展。
奧數冠軍囊中物。
福爾馬林燉白鼠。
徒手拆裝電線桿。
配得一手活性苷。
詩歌飛揚滿腹才。
八國語言隨口來。
以德服人覺悟高。
熱愛勞動心靈美。
琴棋書畫任風雅。
體魄健壯筋骨強。
這，便是【真】學霸的標準。
你，符合幾條？
沈奇自認為離十全十美【真】學霸有一定的差距，他不斷的完善自己、強化自身各方面素養。
體魄健壯筋骨強，沈奇朝這方面努力，今后就算在殘酷的學術斗爭中失利，打不過我還跑不掉呀。留得青山在，不愁沒柴燒。
體育也是系統開通的十大指標之一，沈奇已將體育升到了2級。
做為一名高中生，祖國未來的棟梁，體育成績怎能不好？
小學有體育課，中學有體育課，大學也有體育課。
做為一名學霸，在任何開設了課程的領域都不該被人瞧不起。
實際上沈奇體育就升過1級，他的體育默認指標是1級，從1級升到了2級。
體育升級比較特殊，系統不是提升沈奇的推導力、記憶力、邏輯能力、語言感知力等軟實力，而是提升沈奇白肌、紅肌的活躍度。
白肌纖維收縮快，又稱快肌纖維，它在短時間內大量酵解無氧糖為人類提供快速爆發型的能量，支撐人類的高強度無氧運動。
紅肌富含氧，人類中低強度的持久性有氧運動主要靠紅肌支撐。
系統同時提升沈奇白肌、紅肌的活躍度，沈奇在實戰中的體驗是跑的更久了、跑的更快了、跳的更遠了、力量更足了。
體育鍛煉做為繁重學業之余的愛好未嘗不可，這年頭健康越來越重要，滿大街都能看見胳膊上綁個手機跑步的人。
沈奇也喜歡跑跑跳跳，跑跑跳跳多可愛，一個多月長高了兩厘米呢。
男子5千米跑進19分鐘之內是個不錯的成績，在普通高中生里也算優秀。
沈奇和徐銳喝完飲料、吃過午飯，二人又回到學校操場。
“你，可吃飽了？”徐銳問到，然后低下身子緊緊阿迪專業跑鞋的鞋帶。
“八成飽。”沈奇答到，然后低下身子緊緊特步飛一般感覺的鞋帶。
“八成最好，沈奇你的心平靜了嗎？”
“智商250，從未暴躁過。”
“戰？”
“戰。”
“來一把百米。”