林松生雖然在部隊中學到不少攻擊性很猛的招式，但是他幾乎無法破除石猛的防御，打到石猛身上也毫無反應。
而一些真正的殺招因為切磋的關系，林松生又不能用出來，這讓他有種老鼠拉烏龜，無從下手的無奈感覺。
石猛雖然以前沒有和六指空空兒練習過高深的古武，一些簡單的招式還是學過的，再加上他土系靈根，本就是最適合防御的體質，哪怕他站著不動，林松生想打倒他都非常困難。
看到陸堯過來，林松生急忙停止和石猛過招，和他抱怨道：“大個子太耐揍了，我手都打軟了，他還一點事都沒有。堯哥，你不再多教我幾手厲害點的招式嗎？”
石猛憨憨一笑，喊道：“老板好。”
陸堯看著林松生無奈搖頭道：“練習古武，最重要的就是修煉出內力，否則其它一切都是空中樓閣，無根之浮萍，一切都是虛的。你先將我教你的吐納練熟，練出內力再說。”
林松生心頭一凜，虛心接受道：“是，堯哥。剛才是我太膨脹了，以后保證不會這樣。”
陸堯笑著指點道：“《先天功》的吐納之法不僅僅靠打坐修煉，平時一言一行都可以按照這個呼吸吐納之法去練習，讓它深入骨子，變成你們的本能，那樣修煉速度就會快很多。”
林松生遲疑道：“堯哥，你不是說不要讓我們泄露出去嗎？這要是平時也修煉，會不會讓別人發現？”
石猛也是一臉緊張的看著陸堯，他對這些不太理解，反正老板說了，跟著生哥學就是。
陸堯失笑道：“沒那么夸張，要是光憑呼吸就能學得到你們的功法，那樣的牛人也不稀罕要你們的功法了。我只是讓你們不要主動透露出去，其它的盡管練習即可。”
林松生欣喜點點頭，“那我現在就慢慢嘗試改變。”
話雖如此，剛開始練習時，林松生差點沒岔了氣，連怎么呼吸都不會。
反倒是石猛，因為他頭腦較為簡單，反而入門更快。讓陸堯不由感慨，這上天果然是公平的，拿了你什么東西，絕對會在另一方面有所補償。
踏著晨光，三人回到了漁村，林松生說要回去陪奶奶吃早飯，陸堯也沒阻攔，帶著石猛回到自己家。
這時陸母已經聽兒媳說以后家里要多一口人吃飯，每天做的飯菜最少要增加一倍。
她原本還有些不信，可是看到石猛喝粥基本上用倒的方式，她不由的信了。
早上熬的慢慢一鍋海鮮粥，最少有一半進入石猛的肚子里，就這樣他還沒吃飽，陸母又給他下了兩海碗海鮮面，他這才說飽了八分，將陸堯一家人都驚得說不出話來。
看來以后要專門給石猛開灶，專門給他蒸大饅頭，要不然米飯一鍋蒸出來還不夠他一個人吃的。
石猛雖然吃的多，但是他有一個好處，那就是不挑食，基本上陸母給他做什么，他就吃什么。對他來說，能填飽肚子就行，味道不在考慮范圍之內。