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翻過來，覆過去，高九鼎確定書本封面上的五個大字，就是何昌一睡經，雖然幾個字是繁體字，但是正楷字高九鼎還是認識的。
“沒錯啊，不過何昌一是誰？”高九鼎翻開獸皮卷，里面一筆一劃書寫認真的正楷體，字跡很容易辨認，但是，高九鼎讀起來卻不是那么容易，因為里面摻雜著很多繁體字。
簡單的幾個字，高九鼎還能認出來，但是字數太多了，不管是斷句，還是古代人那讓人蛋疼的繁體字，都讓高九鼎傻眼。
不過，通過一些簡單的字句，高九鼎還是能夠看出來，這確實是一本研究怎么睡覺的功法，不是雙休什么的，就是一本教人怎么睡覺的功法，而且修煉了這種功法，還能讓人長壽。
“怎么看都有點不靠譜啊！”高九鼎大略翻了翻，整本書足足有三十六頁，不過上面的文字并不多。
這本書除了記錄了睡覺的方法之外，其他就是何昌一的修煉心得，這么簡單的一本書，高九鼎沒用三分鐘就翻了一遍。
“何昌一睡經？睡經聽著有點熟悉，對了，歷史上最會睡覺的家伙叫陳摶！”沒有從書上發現什么特別之處，高九鼎有點失望，但是，他很快就想到了別的。
收起獸皮卷，高九鼎掏出了手機，搜索了一下陳摶老祖，果然，陳摶老祖也有一部睡經。
而且，陳摶老祖不止是會睡覺，傳說陳摶老祖還著有《無極圖》、《易龍圖》、《指玄篇》、《正易心法》等典籍。
當然，他最出名的就是睡經，顧名思義就是一本研究睡中真諦的功法，其中一首詩寫道：“至人本無夢，其夢乃游仙。真人亦無睡，睡則浮云煙。煙里長存樂，壺中別有天。欲知睡夢里，人間第—玄。
這首詩是什么意思呢？說的很玄乎，其實就是自吹自擂，意思就是練成了就可以稱之為人間第一玄，當然，這是傳說，而傳說陳摶老祖修的是仙法，而仙家的睡法，可不是那么容易的！
雖然陳摶老祖的睡經，高九鼎沒見過的，但只是看何昌一睡經，高九鼎就知道不是那么簡單能夠看懂的。
先說繁體字，這個不像象形文字一樣，繁體字到現在還有傳承，只要研究一下，就可以翻譯出來。
但是，書中一些特定的詞語，就不是那么容易翻譯了，比如蒼龍守、東宮、白虎、西室等名詞，其他還有一些真氣運轉的方法，說的都很玄乎，就算你能夠明白字面上的意思，也不知道它特指的是什么。
“看好像連文盲都能修真，怎么到了自己身上，卻需要學富五車？”只是簡單的翻了翻，高九鼎就放棄了。
書中描述的很美好，但是，能不能修煉成功，卻十分渺茫！
書中的功法描述的很好很強大，比如：真氣在丹田中運轉，神水在五臟中循環。然后元神脫出泥丸九宮，恣意游行在碧霄，踩著虛空，如履實地，—卜升天際，如走平地。
這說的是神仙吧？修真者只不過是一群走在求道之路上的凡人罷了！
收起獸皮卷，高九鼎嘆了口氣，古代人就是牛叉，只是簡單的分析一下這部功法，就知道，人家是精氣神三寶齊修。
人體有三寶，精氣神，也就是說，精氣神是人體三寶，現代修真發主要專注一門修煉，而古代人一部研究睡覺的功法，就涉及到了精氣神三寶，這怎么不讓高九鼎羨慕？
“咦，古代歷史上，還真有何昌一這個人？”耗費了大量手機流量，高九鼎還真找到了關于何昌一的記載。
雖然只是寥寥數語，但也表明這個何昌一不簡單，因為陳摶居然跟著他學習過！
傳說陳摶曾經向一名道士學習睡經，這名道士就叫何昌一，而跟何昌一學習的主要內容，就是一種叫“鎖鼻術”的神通。